学习了SMART原则，我了解到一个目标之所以成为目标，它要具备明确性、衡量性、可实现、时限性和相关性。比如说，我想年底买一套房子，这个就不能称为目标。房子多大呀，需要多少钱呀，这些都没有说明，不满足目标所具备的五大特性。
九宫格是指九个格子，分别包括：身体健康、财务理财、人际社群、工作事业、家庭生活、学习成长、体验突破和休闲娱乐。还有最中间的一个格子是今年的主题。
课程重点讲解了搜集和目标的重要性。然后手把手教如何制作周规划。首先要列3-5个周目标，然后对目标进行拆解，再次就是安排这些事项。
这些内容我之前在学习年度计划如何制定时也学习过，并且制定了自己的年度规划，但后来为什么我的18年年度计划没有实现？或者说是年度计划与实际情况出入太大呢？仔细想这个问题，还是我的人生规划不够清晰导致的。
