01.错的表达方式,终会让两人走远
看《蜗居》时,有个情节令我至今难忘:
海藻的姐姐海萍想要在大都市立足,于是四处借钱准备买房。
海藻知道后,一口答应,心想着男朋友小贝正好有点积蓄,可以给姐姐应急。
可是当海藻一本正经地向小贝说起此事时,没想到平时对自己宠爱有加的男友,却好像变了一个人。
先是说打算明年结婚,接着说结婚怎么能没有自己的房子,怕一旦借出去了钱,婚房就变得就遥遥无期。
可是对此,海藻却满不在乎,见小贝依然不太乐意,海藻又讲起了姐妹情深的历史。
没想到,小贝不仅不为所动,还不耐烦地说出了真实想法:海萍是你的姐姐又不是我的。
言外之意是,将来我们也有自己的小家,也要过日子,凭什么把钱借给你的姐姐?
这时,海藻就像一个泄了气的气球。
失落地低下头,大概是没想到:平日里那么爱自己的男友,却在关键时刻站在自己的另一边。
其实客观地说,小贝的做法并没有什么错,反而是海藻太没有边界感,所以不能接受男友的理智。
然而,剧中的人物命运却在无意间发生了改变。
小贝没有借钱给海藻,海藻不得已向宋思明借了钱。
这为以后海藻成为宋思明的情人埋下了伏笔,也为海藻和小贝的爱情埋下了一颗定时炸弹。
因为那一刻,海藻也许在理智上接受了男友的决定。
但却忍不住开始怀疑:他是真的爱我吗?如果真的爱我,为什么不愿意借钱给我?
要知道,女人天生是感性动物,当年看到这里,曾经的我也有同样的困惑。
02.心理学如何看爱讲道理的人
但如今再看,我认为小贝最大的错误:
不是没有借钱给海藻,而是理直气壮地讲了一堆大道理。
虽然都好有道理,但却间接把女朋友送到了别人的怀抱里。
因为恋爱中的女人的逻辑可是这样的:如果你爱我,就得无限地顺着我,哪怕我是错的,也得如此。
所以才有了已婚男同胞广为流传的段子:
第一,老婆永远是对的。
第二,如果是错的,请参照第一条。
虽说是段子,但却是生活中的真理:千万别和女人讲道理,否则准没好日子过。
不信你看看周围的情侣或夫妻,如果一个男人过于理智,
总是给女人滔滔不绝地讲各种大道理分析利弊,那么他们之间的感情必然会出问题。
因为这一点,在心理学中也同样成立。
其实人与人之间的交往,本质上是情感的交流,情感是什么?
情感就是情绪和感受。而道理呢?
道理是基于理智层面但不掺杂任何情感的交流。
也就是说,一个人渴望得到的是情绪和感受,但另一个人给到的却是不掺杂个人情绪和感受的理性分析。
这样的相处模式能不出问题吗?
这就好比,一个女人问男人,你看我穿这件大衣好看吗?
男人却回答:外面好冷啊,你不穿羽绒服却穿大衣出门,是想被冻死吗?
男人觉得自己明明是一片好心,但女人却瞬间变脸,男人也觉得憋屈:
好心被当驴干,女人的心思真是太难猜了。
可以看到,两个人的交流完全不在一个频道。
对此,心理学中有个词,叫情感隔离。
是指过度地启用理性,为了减轻痛苦,而忽略和压抑自己的真情实感,是一种心理防御机制,也是自我保护的方式。
就好像动物,为了躲避敌人的袭击,而不得不装死。
生活中,我们常常感觉医生对病人的痛苦,表现得很麻木和冷漠,仿佛司空见惯,毫无同情心。
其实,就是情感隔离。
试想,医院每天都在上演着生离死别等场面,医生也是人,看到这样伤感的的情景,难免也会伤心和难过。
于是,为了减少内心的痛苦,就启用了心理防御机制。
所以在我们看来才会那么冷血无情,其实也是保护自己的一种方式。
03.爱讲道理的人,大都自卑
那爱讲道理的人,是为了减轻哪种痛苦呢?
答案是:自卑。
心理学认为,自卑其实是一种自我攻击,因为总感觉不如别人,常常让人感觉痛苦,但是他们不敢攻击别人,所以只有攻击自己。
怎么攻击呢?就是内心不停地贬低和否定自己,忽视优点,却盯着缺点不放。
哪怕靠着努力取得了一点成绩,也把此归结于运气等外部因素。
爱讲道理的人,之所以把道理看得那么重要,也是因为他们的内心总感觉自己不如别人。
他们知道自己在很多方面确实没有别人强,可总想找到一个比别人强的地方。
而讲道理是最不费力气的,所以就成为了首选。
越是自卑的人,越是渴望自信。
而讲道理这一行为,无疑是把这种渴望投射了出去,他们坚定地认为:只要说服别人,就可以证明自己比别人强。
这样一来,自己就可以获得自信。
但同时,被说教的那一方,却感受自我被攻击了,所以会感觉生气或不舒服。
听起来有些自欺自人的味道,但是对于爱讲道理的人来说,这也是唯一能让自己自信的方式。
所以哪怕对方不耐烦或生气了,但他们依然能滔滔不绝地讲个不停,甚至乐此不疲。
真正的自信根本无需证明,更不会把自己的想法强加给别人,
而是能耐心地聆听和自己截然不同的想法和观点,站在对方的角度去看待世界。
04.恋爱中,男人究竟如何和女人相处
心理学博士约翰·格雷说,两性关系的本质是:男人来自火星,女人来自金星。
男人重视力量,能力,效率和成就。他们的自我价值是通过所获得的成就来定义的;
女人重视感情,交流和分享。她们的自我价值是通过感觉和相处的好坏来定义的。
作者认为,他们的思维模式、行为模式天然不同,要维持和谐的婚姻关系,你必须找到适合对方的沟通方式。
有相关研究发现,男女大脑结构的不同,造成思维方式存在明显差异:
男人的大脑被设定为:发现问题,解决问题。而女人的大脑被设定为:建立关系,维护关系。
那么,在恋爱中,男人究竟该如何做呢?
最核心的一个原则就是:无论女人说什么,都要给与对方带有个人感情色彩的积极回应,而不要一上来就讲道理,利弊分析或给出解决方案。
也就是说,永远不要从字面意思,来理解女人想表达的意思。
比如,女朋友和你抱怨自己最近又胖了,该减肥了。
直男可能会这样回答:嗯,确实胖了。
这样的答案,就是在描述事实,毫无感情色彩,完全没有get到对方的心思。
女朋友怎么会开心呢?
恐怕无论哪个女人听了,都会让你滚远点。
其实女人想表达的是:我胖了,在你眼里还漂亮吗?你喜欢这样的我吗?
所以你应该看着对方的眼睛,这样回答:你在我心里,永远都是最美的。
除非女人明确地想要解决方案,才能开始你的表演:讲道理分析。
比如女朋友上班受了委屈,和你控诉领导的不是。
你首先要表达的情绪的共鸣,可以这样说:亲爱的,受委屈了,我好心疼啊。
如果女朋友接下来问你,如果以后还遇到这样的情况,该怎么办。
这时,你才可以讲道理分析一下情况,给出自己的答案。