从千万年饥饿受冻中进化升级而来的现代人，在身体习惯性储存能量自备不时之需时，又面临营养过剩的“甜蜜”烦恼。
生命之初通过战胜千军万马而竞争得来的凡体肉身几乎都想过的足够美，活的足够长。于是，营养学应运而生。
各种经常相左的比如是否戒糖戒钠的营养观念竞相登场。越是低级的越是言之凿凿，越是高级的越是模棱两可。
作为普通人的我们在自主的选择中掉入精英设计的套路中。
营养学似乎和气象学地质学一样不是正经科学，由于相互制衡影响协作分治的因素太多，很难针对某项结论给出确定性的对错判断来，因而助长了某些带有功利倾向的“专家”频频语出惊人。
作为劳苦大众的普通人，按照大致正确的管住嘴迈开腿来指导实践才是颠扑不破的真理吧。
