1. 早饭做了虾仁炒饭，午饭 青椒茄子炒肉。儿子都说特别好吃，这让我开心极了，我这宝贝儿子可会夸妈妈了~
2. 坚持快走1公里，慢跑5公里。以后打算一天跑步一天刘geng宏。 跟着刘教练练真是暴汗呀，那感觉简直爽极了！现在已经爱上了运动，一天不动就难受。刚翻了朋友圈记录，从5.20号就开始跑了，中间应该是间断过几次，但从5.27号开始一天都没有断过，只有周末带娃出去玩，不过那也是一天将近两万步的运动量。所以坚持下来，看到自己的身材越来越好了，没有了之前的大肚腩，心里还是挺开心的，自己也更自信了。想着马上就能买好看的衣服，就开心呀！
其实我也不是多么自律的人，但这件事情一旦开始，似乎就停不下来了，所以，无论想做什么，只要去做就好~ Just do it!
只要动起来，一切皆有可能 Everything is possible.
3. 在饮食方面更加营养全面了，晚饭吃了玉米、喝了黑芝麻糊，吃了鸡蛋，就是为了确保各种营养物质的均衡。这也让我觉得自己更爱自己了。
4. 今天确定好了本周的午饭，心里踏实多了。这样接下来就不会再为每天喂儿子吃什么而烦恼了。
5. 用15分钟做好了早饭，效率特别高。
6. 今天写了两篇毛笔字，自己还是非常喜欢的。
7. 联系了书法黄老师，买了几支毛笔，又聊了聊，感觉关系更近了。
8. 刚才看到li fengxia老师的朋友圈，她说，优秀教师的必备品格有：热情、忍耐、好心态”三个方面。
因为有了热情，你才能持之以恒地投入精力，用教师的工作的热情去唤醒学生学习的激情；
因为有了忍耐，你才能不急不躁对待工作中的种种不如意，解决教育教学中所遇到的问题。
因为有了好心态，你即使遇到挫折，也能发现并且感受教育过程中的小确幸和美好。
我一直认为，没有任何人可以仅凭聪明和勤奋就可以成为优秀教师的。
一位优秀的教师，热情是动力，忍耐是美德，好心态是财富，聪明是基础，勤奋是关键。
五个方面，缺一不可！
看了李老师的分享，让我觉得自己的忍耐是对的，任何人在工作中都或多或少会有不如意，我们不是最理想的老师，为什么要要求学校就是最理想的学校呢？
