减肥路上的拖延症

运动减肥是现代人常有话题,不管男生女生。

偏偏我的脂肪又特别顽固,我总是徘徊在减肥和放弃中间。

常常在我生活中出现一个情况,我既坚定的要运动又很抵触运动。

每次都拖延,一直到该去洗漱的时候,我心里就会想:我还没运动呢,运动了再去洗漱吧。

但是,还是不会动身去运动。

到了该睡觉了,我还是会在要不要去运动这个问题里纠结半天。

到了很晚的时候,就会有两种情况:一是拖着疲惫的身体完成运动,然后洗漱睡觉。二是放弃运动洗漱睡觉。

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