发现·期待

这两天有一个惊奇的发现：面对和以前同样的处境时，我并没有进入那个固有的模式，而是能够一边觉察着自己，一边心态平和地去处理各种事情——减少的不只是抱怨，更是自身能量的消耗；提升的不仅是解决问题的能力，更是对当下需要的洞察。

晚上，在文文的推动下，非暴力沟通两个落地小组都正式建群了。未来的三个月里，我将以组长之一的身份去带领几位朋友一起经由实践，进一步提升生命的品质。

感谢NVC，明心见性，过程虽漫长，我已在路上。

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