拜伦·凯蒂的故事里所呈现出的界限感，让我非常感动。对于生死，她都能如此坦然。读到这里，我好像突然明白了这一章开篇提到的“界限，即存在，即人，他代表着一个人的疆界所在。”而且这个界限不是冰冷的，“不管你以何种方式存在，哪怕是以”不存在“的方式 存在，我都一样爱你。”

       界限，清晰的划分出了你我，彰显了你我的不同。对于这种不同，安心老师指出要“接受彼此的不同”。分析实际的人际关系，从伴侣到朋友，再到孩子，我们往往看到的是相同，选择的是相同，期待的也是相同。“若能把觉察带入这样的时刻，就不难发现，其实我们渴望的是对方的认可；期待被对方看见；而这份最初的渴望和期待来自父母。多少次我们对父母有同样的渴望和期待，但绝大多数时候这样的期待总是落空，于是，我们出发去寻找他人的认可和看见。”这里，指出了这种人际关系的根源，只不过是我自己未曾被满足的认可和看见向外的投射。寻找相同的气场，对孩子不可避免的期待，我都觉得这是我目前无法逾越的，那怎么办？“我有我的期待，若你能满足我，那很好，若你无法满足我，也不是你的错，我的期待只与我自己有关。”

      “若不再期待，你就自由了。”我好想赶快成长起来，不再向外寻找认可和看见，那一刻，我就真正自由了。