在老子陪伴的第86天。每天读经，开始时常因某句话，心生顿朗。比如“天下皆知美之为美…”，让我反思自己平时的分别心。自己认定的对的错的，好的坏的，都是自己的心在作怪而已。再如：“知其白，守其黑…”最早接触这句话是在练字时。突然有天读经中，体会这句话，我看到自己以往的偏执，执着。其实自己就是那么一点点一点点一点点…的存在，并且时常在自己的一点点一点点一点点的空间中，撞开撞去。

还有两位老师的话“陪伴”“怀疑自己”“自然而然”“偶然”“爱”等等. ,有时感动不已，有时豁然开朗，有时身心自在。

后来陈老师一再强调是学习老子的思想。

我不知道如何用言语表达。只是有时候读经过程中会感觉到一个制作陶器的场景，一双手，一摊泥，感觉自己就像是那个被转出的一个器。

生活中，学习道德经之后，自己的说教方式越来越少。看到家人的某些问题，也不会急切的去纠正。大多只是默默观察，自己默默的去做。

分享生活中的点滴。因为自己是全职在家，所以大部分都经历都是与家人相关

一.平时先生在外地，大部分是我和孩子的相处时间。孩子的变化：

首先我每天早上大声读经，影响到他每天早上早起读英语。

其次是孩子的情绪方面。前几天开学考试，一考完，他自认为考的不好。回家第一件事：妈妈，我这次没考好，看我下次的。并让我每天早上更早二十分钟帮忙叫他起床。

我感受到他说话时候的平静。以往如果考试不好，他会情绪低落，会说，哎呀，气死我了，甚至影响到食欲…

这次我观察到，他在情绪上保持到平静，洗澡时候还大声的听歌，唱歌。而更多在行为行动上做了调整。

二，是与先生的相处。意大利疫情和美国疫情刚刚爆发期间，虽然国内已经好转，但我心里却无比的恐惧。甚至比武汉爆发时候更加恐惧。有天晚上突然蹦出的谣言巴西总统感染，马上又弹出特朗普确诊。那一晚上我紧张了一个晚上，失眠，久久不能入睡。

我的想法是现在交通太便利了，如果国外完全失控，中国也逃不过，人类命运是一体的。另外各国领导人影响力的关系，一是让人恐慌，二是会不会有暴乱。

还好第二天辟谣了，心安了些。

不过看到意大利的疫情，心里还是总是揪着，总想自己能做点什么。有时候真的会想什么来什么。一个朋友的朋友（她曾在意大利语，说意大利算是她的第二故乡）组织捐助。和先生的一次聊天中，无意中提起捐款的事，先生以为我被人家忽悠了，有点急，他说给国内捐怎么都不反对。给意大利捐他不同意。我们疫情期间他们做了什么？…

视频中，我流泪了。不过为了不让先生看到，我把视频拿开。他说什么，我都说是是是。我当时看到：他有他的经历和想法，我不能去左右他必须和我一致。我也看到自己，流眼泪，因为有委屈，因为自己需要先生的真正的理解。

他不断的说了十几二十分钟之后。看他也慢慢平复，我开始岔开其他的话题。

以往如果是此类情况，我可能辩驳几句之后，自行把电话挂断。那天我是看着自己，也看着对方。有些情绪，但是没有完全掉里。

三，和朋友相处的一个例子。

上周五晚，是三个多月的孝经课完成之后的总结会，视频会议。大家各自分享收获和心得。疫情期间，先生两个多月没能回来，上周两会才请假回来一周。以前我会把学习排在陪家人之前，现在我会把学习排在家人之后。所以周五的课，我忘记了（第一次忘课）。待我看到群里信息时候，视频会已经一个多小时了，我想算了，估计也快完了。一早忙到晚，那天的经还没读。我选择了读经。后来群里看到大家都分享，特别畅快，我有些遗憾。私下找了个姐姐打听那天周五晚上都有啥收获。她给我简单分享。然后说了两三遍，让我得需要学会变通（我只在群里说忘了，遗憾错过， 没有说原因）。

我当时想和她说下自己周五为什么没听课。

刚想解释，突然意识为什么要解释呢?不愿意接纳别人意见？证明自己没有什么过错？…意识到这些之后，突然想到自己今年定的关键字“谦”，我要放下自己，这是一个好的机会。于是我特别诚心的接受建议，说：是是，下次得学着变通。在接受完建议的时候，我的心变的宽松，舒朗。另外我还看到，那姐姐是看到我的遗憾，而为我着急（以往都是她让我提醒她上课时间，再她看来，我是不会忘记时间的）。由此，我又生出幸福之心，感恩之心。

学习的点点体会和收获。阿弥陀佛。感恩！

王建香

2020.5.26

于天津