我们对心理学的研究，主要有观察法、测验法、实验法、调查法和个案法等几种方法。

这些科学性的方法，具有共同的基本过程：提出假设进行研究---采用方法搜集材料---统计处理结果---理论分析得出结论。

它们各有优缺点。

1.观察法的优点是受环境影响小，可以直接得到第一手资料；缺点是难以重复过程，结果也难以验证，且易于收到观察者的主管影响。

2.测验法优点是可以了解个体及团体的心里特征及差异，探讨内（心理特征）外（外部环境）之间的关系；需要注意的是，测验的可信度和有效度。

3.实验法的优点是可以记录，利用设备干预被测者的心理活动，能够重复测试这一点，是与观察法的最大区别；缺点是带有太多的人为性质，且受试者能够意识到，进而影响实验结合甚至日常生活。

4.调查法的优点是可以根据需要，向陌生或熟悉的被试者当场或邮寄问卷，提出问题，能够同时搜集多人答案，省时省力；缺点是被调查者可能不配合，影响问卷的真实性和准确性。

5.个案法的优点是，能够加深了解，便于发现某种行为和现象发生的原因；缺点是缺乏可靠性，可能只适用于个别情况。

当然，心理学的研究方法不止这几种，而我们的心理活动是异常复杂多变的。因此，我们可以根据需要，灵活地选用合适的方法搭配使用，以便达到更好的效果。

最近，我在学习于立文所著的《心理学》这本书，接下来的一段时间，我将为大家分享自己从中学到的知识，欢迎大家常来坐坐！

作者简介

紫紫天鹅

岁月不饶人，我亦不愿饶过岁月！

我用岁月煮酒，只为今日与你喜相逢！