第24课作业:
1、说一件让你“很愤怒”的事情，去觉察愤怒下面隐藏的情绪
马上要去上画画课了，孩子作业没写完。隐藏的：担忧，焦虑
2、从今天开始，每天写十个关于自己的感受的词，坚持一个月，看看有什么发现，今天你的感受词是什么呢？
开心，着急，郁闷，担心，紧张，焦虑，
3、听完这节课，你打算接来下如何做
要努力做一个真实的人，看见自己的情绪。
学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第24课：为什么你总是控制不住自己的脾气
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