五年后的我，虚岁刚好五十，正宗的更年期妇女。
写下五年后我心目中的样子，这样才可以朝着自己喜欢的方向生长啊。
一、好看。
可是，一个更年期妇女，还提好看？
嗯，这里说的好看，当然不是漂亮。
首先是身体健康，身体好了，气血充足，身体轻盈，脸色红润，应该会好看吧。
内心充盈，就会自信。
平和，从容，皮肤和眼神干净。
我相信，这样的我应该是让人舒服的，好看的。
如何做到：
1.饮食
2.适当的补益
3.纠正偏颇。（刮痧，艾灸，泡脚）
4.坚持有益的运动。
八段锦，瑜伽，走路
5.护肤（包括脸部刮痧）
6.对自己的心态和情绪保持觉知，尽量做到喜悦和平。
二、懂中医——
虽然还不太确定，不过我希望我可以学会脉诊。
会刮痧，这是最重要的中医技能。今年开始会努力学习。会用刮痧调理自己身体，让自己和家人受益。
（理论基础预习和实操练习，砭法班，刮痧时学习，向学长学习等。）
会艾灸。
会用中成药治常见小病。
用中医的智慧生活并努力影响周围的人。
三、兴趣爱好——
1.会弹古筝。有几首拿手的曲子弹得还挺不错。（课程得坚持一两年吧，直到有信心自己能自学为止）
2.上糊糊老师书法和生活美学课。（从现在开始攒学费
3.摄影技术还不错，说不定已经有了一个人像镜头。最好还会简单后期。
4.会烤漂亮又好吃的点心。
5.手工做得挺精致。偶尔有人定制。
6.会做简单的衣服。
四、五年后，阳阳大二。我和阳爸会不会换房子呢？有可能，总之要阳光充足，有大院子。养花种草。
身体健康，爱折腾，有精力折腾。
五、去喜欢的地方旅游。
出行前做攻略能淡定不焦躁，旅游途中不无聊，有定力。玩得开心吃得开心回家后有记录。
六、持续的断舍离实践，学做减法。
持续的修习正念，过简单的，内心充盈的生活。
