在学生生涯的时候，有很多独处的机会，刚工作以后，还未成家，也会有很多独处的机会。在这些时间里面，自己真正能静下来做一些什么事情，其实是非常重要的，这些时间一定需要谨慎使用。
独处的时候，如果不做任何事情，逐渐会感到无聊，然后就会想要一些个人消遣时间的方式。有的人会选择看剧，刷视频，打游戏，或者进行一些别的个人兴趣爱好，比如看书，弹钢琴。这些爱好大多有两种，一种是被迫独处，感到空虚寂寞，因而进行该类爱好来打发时间。另外一种爱好是在个人静下来之后更加认识自己了解自己的渠道。如果一味地打发独处的时间而不去想自己到底想干什么，大抵会活得很没有章法吧。
