自己:
1.早上困，坚持早起，禅拍，成长自己
2.不被孩子情绪带跑，干自己该干的
3.接纳孩子的各种作，烦，这是她的体验
孩子:
1.尽管今天状态不好，可是仍然坚持学习
2.晚上，累，不想写作业，明确表达，我同意，自己事自己做主，后果只能自己承担
3.晚上要早休息
每天找自己和他人三个优点，坚持做，看效果。
找优点(7)
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