非语言信息：和孩子说话的时候注意一下语音语调，眉毛，身体怎么样动的，这些都是非语言信息。
不知道怎么跟孩子全然的高品质的陪伴？
可以做一些类似的小游戏
1，把电视打开，只看画面。跟孩子一起猜发生了什么？这个游戏就可以去猜，去想象。
2，扮演小丑，孩子喜欢用肢体语言表达，通过夸张的动作会让孩子很开心。学小丑表演，可以宣泄自己被挤压的情绪。
3，学习哑语，用动作用手势。
那么什么是高品质的陪伴
一：在跟孩子沟通时，学会闭上你的嘴巴。
二：专注，我知道你在讲，我看见你了，我在听。
三：接纳，调整自己的心态。
四：共情，换位思考。用孩子的眼睛看待事情。
文章： 高品质的陪伴做到三点。
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