允炫

一个人越出名越重要，人们就越是容易从对他的攻击中获得满足感。

人是社会性动物，我们在生活中需要与他人互动交流，在这过程中免不了会受到他人的批评，很多人会因此而焦虑烦恼，甚至寝食难安，实在没有必要。

不公的言论是变相的赞美，因为人红才是非多。

不要太在意别人的批评，请变得迟钝一些。

除你本人以外，没有人会在意别人怎么批评你，而指责你的人，大部分也是说完以后很快就忘记了。

网络或者报纸上的嘲讽文章，50%的读者不会读，50%的人一笑而过，50%幸灾乐祸的，几周后会彻底忘记。

人们对你我并没有那么关心，大家每天都有很多自己的大事小事要操心。所以，我们没必要，那么在意别人的不公正评价。

虽然我们很难避免别人的批评，但能决定是否让这些非议和批评伤害到我们。让其无法伤害我们，是摆脱焦虑的重要方法。

当你感到对方的批评不公正，怒火中烧时，不妨停下来想想: “嗯，我并不完美。如果爱因斯坦都承认自己有99%的情况是错的，那么我可能至少有80%的情况是错的。”

当遭遇批评时，如果我们不注意提醒自己，就总是立刻自动进入防御模式，哪怕还完全不知道对方想说些什么。请一点点改掉这个习惯。

无论批评或赞美公正与否，我们都本能的厌恶批评，欣然接受赞美，这是条件反射。

人类并非理性动物，而是感性动物，我们的理智就像在情感的惊涛骇浪中颠簸的小舟，大部分人都对当下的自我感觉良好。

很多人会打压那些比他有教养或是比他成功的人，从中获得变态的满足感。

书本华说，“佣人以伟人的错误为乐。”

所以，任何时候都不要在意，别人的批评和贬低。因为你越重要，人们越会从对你的批评和毁损当中获得满足感。

时刻牢记:  人红，才是非多。

允炫2022年11月4日于深圳。