打卡日期：2019年/1月25日
60天打卡累计天数：15/60
60天践行目标：
1. 早睡早起，规律生活作息。
2.带领孩子一起学习时间管理。
今日#音频学习#
习惯如何培养孩子的一个良好习惯！
我的反思：
这几天听了睡眠以及运动对孩子的影响后，现在目前我觉得最重要的就是先调整好孩子的运动和睡眠，有了充足的精力，才能培养好习惯。在改掉坏习惯。1.榜样的力量，陪伴孩子改变习惯2.一天进步一点点。
亲子践行15/60
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