上午跟后台又掰了，一个接口反反复复好多天了也没解决掉，今天定位到了问题但是他不想改，试图让我用一种奇怪又麻烦的方式去适应他的接口，这样不仅用户操作的时候流程会多一步，我也会麻烦一些，我不愿意，然后跟我争执起来了，我很怀疑，怎么会有这么菜又这么固执懒惰的后台，每到这个时候，都好想辞职，怎么就招到他还给转正了呢，我恨。

中午吃饭的时候，我想五十分下去买饭，就喊UI跟老大一起，老大不想让下去那么早，一定要等五分钟，五十五再下去，我说那时候人多，要排队，老大说人不多，他那时候下去过，然后五十五下去的，排队，虽然不长，但是排了将近七八九十分钟吧，又给我整生气了，明明五十下去下去就买了，都不用排队，纠结那五分钟干嘛，五分钟工作不工作又无所谓，但是这五分钟要用十多分钟去换，下次不跟大家一起去便利店了，我自己带饭，不过想想好麻烦，我真的是，好容易生气，泪奔

怎么会这么容易让别的事情影响自己呢，好像不太好。我想想怎么解决好一些，

1 克制自己的情绪？发现不好的情绪之后立刻禁止它蔓延？是一种办法，但是情绪不梳理清楚，生硬的按压下去，下次遇到同样的事情，依然会有情绪，而且不知道反复按压，会不会有剧烈的反弹，暂时先不用这个。

2 离人群远一些，情感淡漠一些，尽量不要让自己动感情，这个看着也可行，我确实也是一个情感比较淡漠的人，但是已经淡漠，再和人群保持距离，好像容易把自己活成孤岛，好像也不太好。

3 把自己抽离出情景之外去看，有句话叫当局者迷，身处事外便于看清真相，也更好定位这个问题到底是不是问题，怎么妥善的处理它会不伤己伤人，不留后患，那就用这种方法吧，还是要和人保持联系，要多接触人间烟火

读了一个公众号的推送，讲的是看清本质的人是怎么思考得，思维模型有四层，分别是经验技巧、方法流程、科学原理和哲学视角。这好像跟人热衷于寻找规律有关，小样本得出经验技巧，大样本得出方法流程，实验论证得出科学原理，而哲学视角是理性思考思辨的方式。本质，顾名思义就是剥开层层阻碍，看到最基本的正确的东西。也就是思考要又浅及深的层层深入，而不是得出一个答案就结束了，要由答案去追寻原因，然后再追寻原因的原因，四层思维模型给我们提供了一个由浅及深的思考方向。

看东西，听观点，看书，思考内容是什么，思考内容的逻辑，思考疑惑和启发，然后把启发用到实践中，在实践中把看清的本质整合到自己的体系中。有点乱，其实我也没理太清楚，今天浪费了太多时间，而且没有认真思考梳理看过的东西，下次不能再这么分心了。

最近很喜欢看得到摸不到的虚幻的文字，爱豆，人，能感受到切实的愉悦。我想既然喜欢的是虚幻的，那么就不要纠结那些看似和虚幻连接其实也是自己制造的虚幻了，享受快乐就好，不要纠结不存在不可能的事情，我们是大人，大人是可以管好自己的事情的。

今天上海的晚风很凉爽，是送给下班时光的小礼物，很喜欢。