20180505
多云,偶有零星小雨,风不小,心情很好 4(1-5分)
人生目标:事业/美丽/健康/提升/家人/人际 /情商/理财/
当日目标:美丽、健康、提升、家人、人际 、理财
今日目标
艾姐姐课x懂你o 戴口罩x 8000步x 多吃蔬菜7:3o 八杯水o 吃水果o冥想o
艾灸x六遍饮食定律x
1、美丽7m
出门抹好防晒霜。1分钟 平和
计划买个帽子遮阳 逛淘宝,没买2h平开心又焦虑
2.健康1h
起7.30 ,晚睡24.00
早饭半碗粥和韭菜煎鸡蛋 10m平和
午餐 婚宴酒店里吃,胡吃海喝 不过也没什么过分的吃的。就是到肉搭配了。2h
罚抄写两遍饮食定律。共欠8遍
晚餐 在常,吃了苦瓜,醋黄瓜,半碗米饭…20m安慰自己不会胖,平和
吃了两小牙西瓜,和两三个花生 20m。
3、提升:3h45m
冥想练习5m,平和
懂你英语45m 开心
得到财经类课听0.5h 记下来的不多 但是大概记得公司的发展靠制度和创新营销,
原则让你知道成功的人制造规则指导工作获得更稳定的成功。
4、家庭:1.5h
和他没啥交流了 别人喂饭时知道让我快吃饭,我喂饭时,当我不存在。5m不开心
和宝贝玩一天,回家赶紧学习英语,8h开心
洗衣服晾衣服 10m:
和妈妈聊天,洗车,逛街80m
5、人际:
和客户沟通,尽力。平和略焦虑8h
6.理财
没看没理,0m
大病保险问题梳理0m
创业的思想一直在。先补充自己的能力虽然知道了创业的艰难,但是还是觉得自己可以干些喜欢的事情。10m
还是想不起手表放哪了,今天问问老妈TT
……………我是一条高b格的分割线…………
听了之风姐姐的分享和o区认知,知道了她的事业路程,用三天就找到自己喜欢的事情。
我不能够只想着创业,应该想想自己喜欢什么。自己适合什么,我也不知道。做过人生十问和七问,距离差距很大。怎么赶上呢?
有时候想想就可以了吗?冥想的力量真的能这么大吗?这需要我自己认真执行和时间去验证。
但是我要先找到自己所热爱的事业。我想挣钱的就喜欢。但是也有自己觉得需要再次明确做了一个喜欢的事,才能全力以赴。明确方向最重要。
计划一周内找到自己的心之所向。