美好的德行与和人有益的言辞，是青春飞扬的根基。无论外界如何跌宕起伏，都对自己真诚，坚守原则。
整部影片跨度很大，而且在不停地时空切换，但是是主题只有一个——传递对自己的真诚。以行动，以言语，去划一条时空的轨道。
当梅贻琦对着吴岭澜说：什么是真实，做什么和谁在一起，你看到什么听到什么，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔也不羞耻的平和和喜悦。
吴岭澜找到了自己一直寻求的安定，并且做着自己认为对的事情，并将这些讲述给自己的学生，身体力行地去做着这一切。他会在每次轰炸时，将鸽子带走，能救一些就救一些；他遵从了自己的内心，选择了喜欢的文学；他对抗着战争给他的伤痕，一次次站起来，继续讲课。
可是如果吴岭澜提前了解到自己将会受苦受难，于战争中奔波，受伤，他是否还有勇气来？会呢，一定会。
他告诉沈光耀的真诚二字，烙铁一样印在沈光耀心里，所以沈光耀回答军官的问题时，带着当时军官给他的答案，并加上了吴岭澜的答案：这个世界缺的不是完美的人，而是从心底给出的真心，正义，无畏与同情。
传达到沈光耀这里的，沈光耀不止说了，也这样去做了。看着受苦的人民，他知道自己该做什么，跟着心投入了海军；他无畏于同学的鄙夷，作为一个富家子，把东西往自己怀里塞，开起飞机，成为了孩子心中的晃晃，扔下食物，救活了一村子的人。无论在什么状况下，保持着自己坚守的一切。
如果沈光耀知道自己将会被炸死在飞机上，他是否有勇气前来呢？会呢，一定会。
沈光耀传达给陈鹏的，心与心地交流，当他在天上，变成晃晃的时候，他抖动着翅膀，在尽情地飞舞，并且告诉孩子们：你们要从心底给出真心，正义，无畏与同情，并且热爱生活，即使战争，饥饿也别忘记飞舞。
陈鹏接到了，陈鹏带着这些句，改变了李想和王敏佳。
他带给了王敏佳最真实的力量：你别怕，我就是那个给你托底的人，我会跟你一起往下掉。从心底给了王敏佳力量，从而助王敏佳坚持地活了下去。即使后来的又一次打击，也没有使王敏佳失去生活的信心，因为她知道，有人会托住她，给予她真实的力量。
而对于李想，李想太想去支边，所以没有说出实话，但之后的一生，他也都在赎罪，在李想趴在王敏佳坟头时，陈鹏抓着他说：逝者已矣，生都如斯，对以后的人好吧。
陈鹏带着真心，带着善意，带着责任，接纳宽容着身边的人。
去时是少年，回来已是脱发之年，并且寻不到爱人，这样的他，如果提前知道自己的经历，他是否有勇气前来？会来的，肯定要来的，不然如何相遇。
李想这接下来的生活，有了王敏佳的鲜血，有了陈鹏的宽容，他对于生活也抱着更大的善意。在危险的关头，将所有食物，留给张果果的父母，自己找救援队，直到自己牺牲。临终时，脑海中只有陈鹏的：逝者已矣，生者如斯。
如果，李想知道自己将冻死在这白雪皑皑的雪地里，他是否有勇气前来，是否还会为了一切申请支边？肯定会的，因为他遵从了自己的内心。
张果果在悬崖边上，还有一步他就要掉下去，可是父母告诉了他李想的事，然后说：孩子，我只希望你健康快乐。这句话拉回了他们悬崖边的小野马，带回了那个做回自己的孩子。
张果果，从心底里把自己的真心，正义，无畏和同情，又给了一个四胞胎家庭，四个新生的生命。
他曾经犹豫过，这些人会不会一直缠着他，最终他保持了自己的真诚，面对着自己，做着自己喜欢的事情。而这一德，言，还会传给那四胞胎。
而四胞胎会继续传下去。
整个时空，都在一条线上走着，每个人都在丢失自己，寻找自己，最后找到自己。而后，遵从本心，记住自己最善良的善意。
愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。
愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
