2025年12月01号 星期一
晴天
周末的两天，发现一点书都没有看，也没有早起，不知道都干了什么，活是没少干，但就是没有出彩的成绩。
今天早上6点多就被闹钟叫醒了，那时还不困，想着昨晚睡得晚，再多睡一会儿，没想到再次醒来就8点多了，果然不能赖床。
很多执行的事情没有做，那也不能逃避，该怎么取弥补呢，我想的就是见缝插针的实践补补，中午等吃饭前，晚上学习前，都可以利用下时间。
中间休息的几分钟就可以做写简单的动作，比如说力量练习，压腿练习等等，不怎么耗费时间的动作，一天下来也有不少呢，积少成多，慢慢就好了。
同时也要要給自己做减法，贪多不厌，先把一个做好了，再去做另外的一个，一个一个的做，这样才会有一个个结果，不然这也没做好，那也没做好。没办法享受到完成的乐趣，我要慢慢体验这个，然后增强自己的信心。
今天是12月，这个月的主题就是强执行，其他先靠边。
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