如果一个人总是期待着有一双眼睛能看到自己的一举一动，可能是因为他们在婴儿期遭受了巨大的挫败，他们的母亲没有接收到他的信息，导致他们最初的“被看见”的需求没有得到满足。所以以后一直都在寻求。而对于这个需求被满足的人来说，会觉得随时都有一双眼睛看着自己的的一举一动，就跟监视一样，太可怕了。所以，这种期待被一双眼睛看见，这双眼睛是要有爱的，包容接纳的感觉的。

深度的心灵感应，意味着绝对的同频。当你和一个人全神贯注在一起的时候，心灵感应发生的概率就会高了很多。对于心灵感应，有一种解释就是，时空是因为物质而生，而精神是可以超越时空的。

当你有意识的去感受对方的感受，并且回应以感受，对方也会觉得，我被看见了。而当我的感受被你感受到是，我就会感受到爱。这种时刻，自我的壳好像被打破了一样，两个生命体之间就好像建立了一种链接，“你”和“我”都被放下，失去自我，只有“爱”的感觉。这个重大价值，就是打破了“自我”和“自恋”，让光照了进来。

但是“失去自我的迷恋”和“忘我的爱”不一样。前者是以对方为中心而失去了自我，就相当于自己的自我被对方的自我消灭了。好比如恋爱中，你就是我的唯一，就是我的世界，没有你我活不下去。但是“忘我的爱”，是关系的双方都消失了，这时候，我的本真遇到你的本真，自我虽然都消失，但是却有了真正的存在感。好比恋爱中找到了真爱，灵魂伴侣。

思考:

就像发朋友圈，虽然是希望“被看见”，但更多的时候，是希望“被某人看见”。期待建立的关系是跟某一个人之间的感应和同频。如果已经被感受到了，其实，发朋友圈的欲望就大大被降低。

比如说跟朋友再一起的时候，对方一直玩手机，自己不玩，会无聊或者尴尬。换个角度想，直接要求别人一起放下手机，不如自己先放下手机，去全然感受别人的感受，用这种方式，可以让看手机的人感受到你能体会他的感受，反而会放下手机吧。