没有记录就没有发生。
图片发自简书App
翻看了上周的对于这周的计划完成情况。
1.运动完成每周三次半小时以上跑步5公里。
2.阅读《善用时间》到200页，计划完成还有一部分， 这周的阅读有两天没有读，昨晚孩子睡着的比较早刚好补上了，减少了焦虑情绪。
3.早睡早起依然，前几天没有用闹钟，起的稍晚不过也在六点前，早睡的可以跟着孩子一起去睡，基本在九点关灯。
4.工作虽然忙碌但是有序了，下班到家基本在七点多，工作效率有所提高，但是对家庭成员的关心不够，需要反思。
5.家人之间有点分歧产生了矛盾，原于下个月的亲子课，孩子五岁多不让带进课堂，在家里也没人看着，想着两天我们两个人看着就行，跟老师沟通了就不让进课堂，心里也挺生气的，我们不让孩子吵到别人不就行了吗？无奈之下我说要不让朋友帮忙看两天？结果他就发飙了，意思自己的孩子为什么要让别人带，要不就我们一个人上课一个人带孩子，我也理解我想的也是这样，只是商量有没有可能。跟他强调别在孩子面前吵，管理好自己的情绪，不管用。冷静下来反思自己，上班以来的确对家庭照顾不够，婆婆也总说又加班，其实跟以前上班下班时间差不多，上班离家近了我就应该下班早早回家，可是没有考虑过我的感受，工作压力挺大的，上周都没有休息。准备接下来估计到月底了，手头的工作基本可以搞定，看看跟老板提一下看能否周末休息两天。也实现对孩子的承诺多陪伴孩子。有的时候真的不想解释，顺其自然吧……我能做到的就是做好我自己。改变不了别人的想法。
下周小组开始分数清零，重新开始觉得提议特别好。新的开始要不要给自己再定一个目标呢？
下周计划。
1.记录孩子一周的时间，还有我的时间，表格已打印出来。
2.阅读继续纸质书。
3.工作争取月底完成到不赶的节奏。
4.剪头发
5.每天的简书。
