图片发自简书App
刘宇秀
2019年12月16日
22天/100天
一.亿万富翁制造机一一照镜子工程的体验和感受
美女,早上好,我爱你
二、欣赏赞美认同
1.欣赏赞美认同
我欣赏赞美认同我的智慧
我欣赏赞美认同我的母亲
我欣赏赞美认同我的健康
我欣赏赞美认同我的情绪
我欣赏赞美认同我的小朋友们
欣赏赞美认同自己和他人的感受:
爱出者爱返,福往者福来!赠人玫瑰,手留余香!
三.感恩日记
1.我很感恩我的母亲!她今天让我帮她存钱,感恩母亲信任我!谢谢,谢谢,谢谢。
2.我很感恩我的大爱付出!今天在二期三阶锦囊会议做文字大臣,非常感恩菲阳师姐和金总教练的分享,怎样化解情绪,做情绪的主人!谢谢,谢谢,谢谢。
3.我很感恩我的组员黄菲!积极主动在小组群里,第一个朗读十大人生哲学,分享她的的践行收获!谢谢,谢谢,谢谢。
4.我很感恩我的园长!今天下午让我协助她教20个女孩子跳舞,非常开心!又可以锻炼身体!谢谢,谢谢,谢谢。
5.我很感恩我的网友卢伟林!他今天每天工作很忙,做班主任又是体育老师,还发信息关心我,非常开心遇见他!谢谢,谢谢,谢谢。
6.我很感恩今晚的锦囊会议!聆听到优秀同修们的精彩分享,菲阳师姐和金总教练的分享,调频转念,化解情绪!谢谢,谢谢,谢谢。
四、锁住成功
今天做了一次!能量满满,自信心十足!我是最棒的!
五、阿尔法
阿尔法聚焦我的完美形象!我是最棒的,最优秀的教练和讲师!