重塑自我

    从今天开始，做一个优雅的女人，做一些有 趣的事，试着做个计划:     

      1.晚上喝一碗菜汁，做一个小时艾灸，出门散步一个小时。

      2.每天看书一小时，写字半小时。        3.出门涂口红，用心搭配衣服。

      4.早起散步一小时。

    5.说话少点，语速慢下来，做个优雅的女人。