在抖音刷到了一个关于女生小腹为什么会显胖的原因的视频,指出:
1.小腹肚脐下方肥,因为湿气重;
2.小腹肚脐上方肥,因为胃部消化能力比不上你海吃海喝的能力,积食过多而上方脂肪多;
3.小腹肚脐四周肥,因为宿便太多,积累过多毒素造成的;→_→
4.小腹肚脐两侧肥,因为带脉更新慢,新陈代谢慢。
不知道这些是不是有科学依据,但是我还是将信将疑了。八点钟时准备给自己来了一个薏米混红绿豆糯米粥,(*๓´╰╯`๓)。
一共熬了我将进一个小时才盛进碗里。因为学校是禁止用大功率的电器,我只敢买了个500-600W的小熊电热锅。而且不能被查到,不然我的“未来”岌岌可危。用薏米据说是可以怯湿……
一个半碗的粥就喂饱了自己,想来自己熬粥的成本真的很低,不错不错。