【打卡模版_学龄后】
打卡日期：2019年/6月/5日
打卡累计天数：3/30
#宣言（如：爱天天的妈妈）#
孩子第一个30天目标：
1.妈妈缺席，没做多余运动
2.每天阅读理解做一篇 阅读半小时 未读
而且作业潦草未检查，爸爸带儿子去店里，9：30回家
妈妈第一个30天目标：
1.减掉体重5斤 今天体重未下降 中午运动 晚上健身
2. 脾气要好，每天反思五分钟
3.每天打扮自己 穿裙子
4.今天买了五斤蓝莓，15/斤 分林苑一斤 另外三斤送张雪清 张华 慧燕（慧燕8月初生二宝）今天工作的事去中宏微信徐总，没回馈 日期错了 6.6明天 所以明天电话他
come on baby（黄钇铭+10岁）践行打卡1/30
1.早睡早起：6：45起床 10：30睡觉
2 跳绳仰卧起坐 今天晚上爸爸一起
写作业
4.️今日闪光点：
今天有想过业务的事 多联系客户，建立联系
听樊登读书《》
#父母教练检视#：
图片发自简书App
图片发自简书App
经过胡桃里，想起去年和黄萍一起在宁波外滩，酒吧一条街
