岁月馈赠给我们的，最惊艳的不是买得起车房挎得起名牌包包，不是走了多少国家看了多少风景，也不是怎么从毛头小子变成摩登大叔，

以上那些也是华丽丽的改变，但是最惊艳的，莫过于“身心内外越来越好的自己”，什么叫好，就是身心越来越自在，越来越来舒服。

这种由外到内的自在舒服，是人的硬核——心的转变。

我们浸润在岁月中，不是每个人都能受到滋养，发芽、成长、开花，瓜熟蒂落。

能够在岁月中淬炼、开悟的人，是对自己、对生活用心用脑的人。

为什么有此感悟，是因为年过三十，身边接触的有一些开始在开悟的人，他们给到我的启迪，当然也包括我自己。

你们怎么表达爱？

我二十多岁的时候，就觉得要敢于表达，不要害羞，要说出来，用语言也好用肢体也好。因此，我会拿着酒杯说出“好想你们啊”，会在KTV喊出“我爱你们”，会在临别时握着奶奶的手，会在转身上车前给爱人一个拥抱……

我觉得我把对他们的爱和感激，相对其他人，更浓烈地表达出来了。他们应该都知道，我是很爱他们的。

直到最近这几年，有些变化，自然而然地。

用今晨的例子来说。

我现在下班回到家，不加班不堵车的情况下，在18:30左右，较于伴侣算是晚了，所以，他会去买菜做饭，我下班到家洗手就能吃了。

我知道，他其实不喜欢做饭，何况工作日多半如此。但是他还是用心地忙出几个菜式，一家人吃得高高兴兴。

我心存感激的。

放到以前，会说一些感谢的话给他，表达出我的感谢。

现在也会表达，但不会那么专门刻意，而更多是把感动放到心里，然后再从心里抒发表现在点滴行动上。

比如，饭后主动地揽下收拾碗筷收拾厨房的活。

今晨早上起来，顺手煮个粥，留个条给他，让他起床了有口热乎的早饭吃。

慢慢地，在语言上没有那么浓烈，在行动上有所表现。

其实，对爱的回馈，语言的确是最直白和容易的方式，而更真挚和深远的是行动。兼而有之，才更好吧。

也许，年轻的时候，我们更多用的是简单易行的方式，成熟的时候，才知道用更多更好的方式。

记起，有个谈及婚姻的文章说，夫妻两人经营婚姻其实也像是“存钱”，不过往婚姻银行里存的是“一件件表达爱的事”。

你存一件，他存一件，这样，一起存得越多，婚姻银行就越牢固，成为彼此取之不尽的力量。

我想，不仅是婚姻，对亲人、朋友也是一样，彼此的关系银行也是这样搭建的。

而这所有关系银行的基座一定是“爱的行动”，装饰才是“爱的语言”。

想起有一次聊天，我问伴侣一个古老的问题：“你爱我吗？”

他抬头：什么是“爱”，太抽象了。

我盯着他：……

他继续：爱，应该是个动词吧……

我想了想，饶过了他。