我曾经问心理咨询师,我很喜欢心理学,为什么会越学越多?发现自身的问题越来越多 ,难道我真的那么糟糕?还需要学习很长的时间,真的是这样吗?
老师说她也喜欢心理学,很喜欢分享心理学,但是心理咨询师是分享心理学吗?是帮助你解决个人的心理问题,如果没有了心理学,
难道你就是一个不正常的人?
难道你本身就有缺陷?
难道你就是这么不完美?
我说,嗯嗯…不是的,我只是想通过心理学解决个人的卡点,发现心理学上说到自己的某些特定行为,越感兴趣,越是发现,越想要往这方面去学习,越想去解决这些问题,就是这样的思路,结果学习了一年多,后来发现自己虽然学习了很多,心态确实稳了,但是想要解决的问题也越来越多了。
老师听我说完后,又说,到底要怎样你才明白呢?其实问题没有对错,可是当下的问题真的只是想要解决你自己的问题,还是你想要获取更多的,有问题尽管去解决就好了,可是你有没有想过,心理学真的可以解决问题,甚至心理学不可以解决问题,而你把它当做了可以解决问题,
对于他们心理咨询师来说,学习心理学是必学的技能,因为他们可以通过心理学来引导我们,它只是一个,只会帮助看到心理“问题”的工具而己。
当你把学习心理学当做可以解决问题,呈现的问题越多,却不能很好的解决,便是解决不完的问题,做不完的工作,真累呀。
所以可以换个思维,现在学习心理学,如果我真的想要改变,只需要按着自己的实际情况,学习践行收获,不要再去解决你所谓的心理问题了,其实学习心理学不是问题,我们自己才是问题。
愿你把握好自己想要的,扎扎实实践行落地,问题没有对错,只要端正态度,以自己为导向,就会越来越好,共勉!