晚上我们刚结束了汇报演出，老公发来视频，为了迎接我回家，他们三个男人把家里收拾的很干净。儿子跟我视频，说很高兴明天可以看见我。
昨天跟舍友聊天到半夜，我们聊到婚姻，婚姻美好的原则:沟通，亲密接触，足够关注他。
当两个人没有沟通的时候，即使他回家了也会觉得他不存在。像我们这样的家庭，下班回家接孩子，买菜做饭，吃完饭读书，洗碗，基本就到睡觉的时间，如果没有沟通，第二天早上起床做饭吃饭上班，时间真的很紧。可是如果从下班见面，就微笑聊聊每天的感受，这个人就存在，夫妻也正是在每天的沟通中变得越来越像，价值观，世界观越来越相同。
所以沟通真的很重要，如果没有沟通甚至很多时候我会觉得他不存在。
还有一种情况就是冷战，看见他就生气。当然现在比之前好多了，老公不喜欢冷战，我们会互相说一下心里的感受，希望对方怎么做，事情可能就解决了。
第二，亲密的动作，比如抱抱，亲亲或者亲切的问候，微笑，这些都可以让对方感受到爱。尹建莉老师讲过，爱就是肯定的语言，亲密的接触，可是自从有了孩子以后，我们这样的时候太少了，挑剔的语言，指责，甚至有大打出手的。
我家北面楼的邻居经常半夜吵架，女人就是一直抱怨指责，男人不说话，等到忍无可忍，男人一声咆哮，女人歇斯底里地哭，震撼两栋楼。
如果女人不抱怨，平静表达需求，男人也不会咆哮，问题将会变得更加好解决。
第三，关爱你的老公。我们总是喜欢做公主，有人爱我们，被宠上天。那是婚前，那是谈恋爱。婚后我们开始正常生活，男人也会累，男人也有烦的时候，男人压力很大，你有关注过对方的情绪吗？
也许你会说，凭什么他不关心女人？女人多不容易，上班挣钱下班管家，女人有多累多委屈。这是网络的段子，其实扭曲了我们的观念。
婚姻是两个人的，家庭也是两个人的，如果我们下班关注了男人的情绪，男人获得了认可，他很愿意加入家务和教育孩子中来。
带孩子和管家，是我们的责任。我记得小时候我妈妈每天起来做饭就会很生气，觉得委屈牺牲。那时候我就想等我长大，我一定不委屈着做饭，要么我做饭幸福，要么我不做饭出去吃。
现在我真的做饭了，我如果做饭一定是充满幸福地做饭，变着花样多做点，自己很幸福，老公孩子很高兴。如果我累了不想做，要么不做出去吃，或者老公很自觉去做饭了。
在我们办公室我是公认的懒妈妈，早上从不做饭，回家就坐着。其实大家不知道，我晚上忙到十二点，早上我真起不来，老公心疼我，早上让我多睡会，他做饭。
现在我晚上不熬夜，早上我五点起床，看书分享做瑜伽或者各种事情，等六点老公起床的时候，我已经忙了一个小时，那么老公很自觉去做饭。
早上的时间，我一般用来提升自己，孩子起来看书，老公做饭，静静地，每个人都在自己的领域享受家的幸福，我们几个人的默契。
所以当你做好自己，老公真的可以参与进来的。
另外如果老公累了，我会放下我的世界主动承担家务。如果他情绪不好，我会做家里的所有事情，给他缓冲的时间。
所以请记住做好自己！记得关注老公的情绪，在乎他的存在，感受他的价值！
幸福的婚姻需要我们经营！我们一个人好了，婚姻就好了！
