真正的修行,在修心。

每个人都只能看见自己想看见的世界,每个人看见的世界也只是自己内心的世界。


不要期待别人能理解你的内心,但我妈今天的安慰让我内心的另一处世界“崩了”。


最近因为工作和其他事情的缘故,这2个月回家次数变少了,我妈今天发信息给我说,不要有太大的压力,生活始终是自己的,不要被太多的贪念所束缚,适当的时候找个潜力股的男朋友,不要当什么女强人......


看到妈妈给我发的多条信息,内心也更明朗了!我不曾想当什么女强人,很开心妈妈对我的开明,我们俩遇到任何事都能冷静处理,寻求最优的解决方案。


但晚上思绪万千,和多个夜晚没绷住一样?


人的一生到底会遇到多少麻烦事不如意的事呢?谁也无法预料,心不随境转,再大的事都只是经历。


01

有时候我在想,为什么中国会发展这么快。最近这四五十年中国从一个几亿人吃不饱饭的阶段,居然发展到了世界第二大经济体。


有人说中国人聪明呀,可是外国人也很聪明,他们在某些领域也做到了世界顶尖。直到有一次我看到一场访谈节目,忽然找到了答案,如果中国的创业项目都给外国人做,大多数会失败吧。


因为中国人敢拼,非常勤奋。


大多数的中国人为了更好的生活可以996也可以007,只要熬不死,就往死里干,这句话成了很多创业公司的口号。


但在短时间内又干不出多大起色,多少人产生了焦虑。为了避免这种焦虑,勤奋的人都很爱学习。当今社会无论是成功的企业家创业者,还是工薪阶层,爱学习的人很多。


我看到朋友的公司,不是培训就是书架上摆着十几本营销的书;前几天遇到一朋友说她很焦虑,因工作到晚上10点下班,生活也没有什么起色,工作也不是很顺心;还有个辞职考研究生公务员的朋友,他说每天都是在不断充电学习,在大环境下与几万人竞争,不得不提升自己能力……


前几天我还见了一个朋友。他和我谈未来的商业格局,项目布局,和我谈大好的蓝图,什么品牌,什么营销,什么整合......


每个人都很上进,精进!


但每个人似乎又很焦虑,这不是个别,而是普遍现象。


这两天出门各个城市中心,一抬头看到了很多个品牌在高大的建筑上留名,xx集团,xx地产,xx大厦,xx……


只要有点名气的品牌都挂上了大名,还带发光字体,多么醒人耳目。


仿佛在提醒世人,努力做,融到更多资本,三五年争取上市!这仿佛又再一次放大了人们的“上进”与焦虑,仿佛赚到更多钱,过上有钱人的生活人生就圆满了。


02

我重新审视自己。


我们一生所追求的到底是什么?


是追求内心深处的安宁或是自由自在的阳光般生活?还是纸醉金迷的千千世界,终其一生,我等凡人追求的不过是粗布麻衣,粗茶淡饭的田园生活罢了!这一切的前提自然是离不开物质基础,但在修行之时莫忘“初心”。


我们平时忙忙碌碌,连片刻的停顿也没有,半夜起来上厕所,还想着摸个手机看看微信。


我想,生活需要停顿,停下来打破并突破之前的节奏,不至于被那些功名利禄一直带着团团转,此时就有机会反思,就有机会让智慧自己出现。


当我们陷入某个节奏而不自知,就已经不是自己。


有人常说身不由己,其实不是身不由己,而是早已迷失了,偶尔的停顿能跳出这个节奏。修行又是最有智慧的经典,如果能有哪怕一次回照,智慧就可能增长啊。


让生活偶尔的停顿,不要被不知名的节奏带走。我陷入了沉思。偶尔抬头看看路吧,我想。


03





人们常说,生活处处是修行。


当我们失望的时候,内心会责怪他人,有时是恨铁不成钢,有时又是恨人不知感恩,有时觉得他人太蠢......


最近学到最多的便是,向内看。


失望是我们不愿意接受某个结果。把心敞开,接受所有可能。


智慧真是每个人本自具足的。如果一个人智慧增长了,那一定是他的欲望和执念更少了,这发现的过程本身就是释然和快乐的过程。


又有人问:“那如何在修行中增长智慧呢?”


人之所以成为人。是人的灵性。可以成为身体的主人,可以成为情绪的主人,做到前者不容易,而后者更难,这也是人为何要修行。


但我觉得,最好的学习,最好的修行,都在平常处。


每件事的初衷,我们都能保持恭敬心吗?能不做一些扰乱他人心境的事情吗?


能忍受一切繁琐之事,能听到不同见解吗?能接受别人的批评吗?


起心动念,都希望花开结果。


每开始一件事情,我们观察自己的念头。你会发现,念头一会儿带你跑这里,一会儿带你跑那里。此时你开始疑惑了:听大家说这件事多好多好,可到自己这里却有这么多念头跟我作对。


你开始控制这些念头,不想再有念头了,只想更专注地做事。但念头不会听你的,控制不住啊,此时你开始烦躁焦虑......


有时候你去找答案找真相,答案没找着,自己的念头反而更多了,不但没有解决反而更烦躁了。


我的好朋友和我说,这就是沉默成本,你越理它,越沉沦于此。


何不把念头放在更专注重要的事情上呢?


04


什么是修行?修心就是修行!降伏其心就是智慧。


你觉察念头,就是在练习对心的降伏。当你觉察厉害了,你在处理日常生活中的事时,像看戏一样,你即是观众,又是演员。


想想在电影院看电影,你兴奋、你紧张、你伤感...... 但你知道那只是一场戏,你并不挂碍,也不痛苦。你的所有情绪都只是在体验。看完电影,该干嘛干嘛,智慧收纳心间足矣。


我这半年多,最深的体会是:智慧真是自性产生的。当一个人自己能静下来,他会发现,很多事都能想明白,也能放下。处理事情也圆融了,这就是智慧出现了。


所谓的心不安,其实,并没有一颗心在那里东跳西跑不安宁,只是那些念头穿梭不息而已。《心经》开头讲:观自在,一旦学会观照念头,一切都如是表演,心自然就平静下来了。”


那个状态,那个既演戏又看戏的状态,我很向往。


又回到开头提到的焦虑。天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为利往。世人皆如此,至少一开始都如此。一直造成自己痛苦的,就是‘自我’的贪心。一旦贪念形成,越发焦虑。

经历就是一个不断炼心的过程,一个‘自我’慢慢减弱的过程。一直流传的两个字:利他。大家都知道要先利他,才会有为价值买单。


不抱有期望就不会失望。两句话:

所有的快乐,都来自于期望别人快乐;

所有的痛苦,都来自于希望自己快乐。


哪天有人从心地相信这两句话,他就自在了。


心不随境转。挫折的时候,是最好的观心对境。生活中也是如此,人们不喜欢痛苦,但痛苦的出现,正是修行的对境。


有人说痛苦是一笔财富,我不认同。痛苦能修炼自己内心更强大,那才是一笔财富。


所有的痛苦都会过去,所以就算你现在再痛苦得无法忍受,这个痛苦也会过去。


修行就是降伏其心。心总是随环境变化,没人陪你,你觉得失望,人多嘛,你觉得嘈杂……心念一起,烦恼就生。烦恼生,情绪就来了。


真正的修行,是修心。


“修行是用来要求自己的不是别人,不用指责别人发心不纯,只要看自己有没有进步。惠能大师说:若真修道人,不见世间过。


05


“很多人说这个社会浮躁、功利。但我们自己做得如何?我们不浮躁,身边的人就不浮躁,我们不功利,周围的人也会不功利。从我们自己做起就好。我和小伙伴说,无论社会如何,无论别的公司怎么样,我们都要走正道,带身边的人走正道,带客户走正道。也是同样的道理。”


把过程做好了结果自然会有,如果没有结果,修心本身就是结果。

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