人人
都害怕承受痛苦
遇到问题慌不择路
望风而逃
有的人
选择拖延时间
幻想问题会自行消失
有的人
选择对问题视而不见
欺骗自己
认为问题与己无关
有的人选择放纵
酒精或毒品
想把问题
排出在意识之外
让自己
尽量忘记问题的存在
以换得片刻的解脱
我们总是逃避问题
而不去
与问题正面搏击
我们总是
想远离问题
不想承受
解决问题要经过的那段痛苦！
承受痛苦
是走向成熟的必由之路
任何人
都不能回避！
只有真正的爱
才能帮助你自我完善
你的爱越深
自我完善的程度也就越大
真正的爱
在促进对方心智成熟的同时
也会
让你的心灵得到成长
你体会到莫大的喜悦
幸福感会越发真实和持久！
成长
不仅要学会承受痛苦
还要学会宽恕
责备他人
实际上是在逃避自己的责任
和应承受的痛苦！
治疗
一个人痛苦的最好方法
往往
不是设法消除痛苦
而是应该
与他一起承受
我们
必须学会聆听
和分担他人的痛苦
这也是
意识成长的全部内容
随着意识的成长
我们能
更加看清他人的把戏和伎俩
同时也能更深切地
体会他们的沉重和悲哀！
适当
放弃过去的自我
才能
使心智成熟
人生各个阶段
会出现各种各样的危机
只有放弃
过去过时的观念和习惯
才能顺利
进入人生下一阶段！
解决
人生问题的首要方案
乃是自律
完整的自律
才能解决所有的问题
所谓自律
是以积极主动的态度
去解决人生痛苦的重要原则
主要
包括四个方面
推迟满足感
承担责任
尊重事实保持平衡！
人格失调者
则多是不称职的父母
本人却不知不觉
心理学界
有一种公认的说法
神经官能症患者
让自己活得痛苦
人格失调者
却让别人活得痛苦
也就是说
神经官能症患者
把责任揽给自己
弄的疲惫不堪
人格失调症患者
却嫁祸别人
首当其冲的
就是其子女！
人生
是一场艰辛之旅
心智
成熟的旅程相当漫长！
事实上
如果不顾一切地
逃避问题和痛苦
就会由此
失去解决问题
推动心灵成长的契机
导致心理疾病
越来越严重
而长期的
慢性的心理疾病
就会
使人的心灵
停止生长
不及时治疗
心灵就会萎缩和退化
心智
就永远难以成熟
正确的做法是
我们要让我们自己
也要
让我们的孩子认识到
人生的问题
和痛苦具有非凡的价值
勇于
承担责任
敢于
面对困难
才能够
使心灵变得健康
自律
是解决人生问题的首要工具！
真正
以爱为出发点的人
总是
致力于自我完善
让自己
具备起码的道德和智慧
然后
才会行使批评权
他们
深知肩负的责任！
也有相当多的人
宁可压抑
批评他人的冲动
对他人的问题
视而不见
他们过于谦逊
总是三缄其口
从不给所爱的人
指导和建议
这种人
不具备真正的爱！
恶性自恋
不仅促
使撒谎者不断说谎
还使他们
丧失了同情心与自制力！
如果童年时
没有从父母那里得到爱
就会
产生极大的不安全感
到了成年时
就会
出现一种特殊的心理疾病
我们总是
先发制人地“抛弃”对方
即采取“在你抛弃我之前
我得先抛弃你”的模式！
我们
必须放弃落后的
陈旧的“自我”
把陈腐的
过时的认知
踩到脚下
及时
抛弃狭隘的人生观
但是
做到这一点并不容易
似乎
不做任何改变
更符合我们的惰性
我们更容易保持现状
更愿意使用以“小宇宙”
为基础的旧地图
我们不想
让旧有观念
遭受丝毫损伤
但是
这样无异于自掘坟墓
与心智的成熟之路
背道而驰
我们应该
对过去的习性提出疑问
主动
探索陌生领域
挑战某些
久被视为经验之谈的结论
只有怀疑和挑战
才能使我们
走上神圣的自由之路！
——M·斯科特·派克
