今天再读《非暴力沟通》，当我读到“如果我只看到痛苦，我的心难免会被乌云所笼罩，被绝望所吞没，在徘徊中，终于有一天，我发现，我的人生可以对生命的美丽作出反应。”这句话时，我深有感触。我想到以前看到孩子学习成绩不好时，就引发出感觉孩子啥都不好，满眼都是缺点，看不到优点，真是缺点蒙蔽了我的双眼，痛苦被乌云笼罩，我焦虑我暴躁，但一旦我换成另外一种思维模式去看待孩子的成绩，我也发现，孩子成绩的好坏并不是很重要，重要的孩子心智的成长，我发现有时候缺点会变成优点，真有一种拨开乌云见明月的那种感觉，心情就会豁然开朗，感觉生活一切都是那么的美好。我又想到芸芸众生，大千世界，我能够与我的老公相遇相知，彼此携手共度一生，想到每年的2月14号的情人节，虽然这是洋人的节日，但是我的老公每年都会给我买一束鲜花送给我，表达他对我的爱，我感到幸福和温暖。我想到我的孩子，我亲爱的家人，我亲爱的妈妈和我那父爱如山的逝去三年的老父亲，斯人已去，活着的人要好好地活下去，不正是父亲生前所期望看到的吗？相亲相爱的一家人在一起，共度美好时光，是多么的幸福呀！我又想到能够与我们NVC群里伙伴们一起共同学习共同成长，我看到了希望和力量，我们都是有缘人，感恩遇见。所以善待自己身边的人，珍惜当下，珍惜当下身边的人，是多么的有意义呀！
“我激励自己的方式，无意中促成了自我憎恨，认为自己应该做到许多事情，我不停地指责自己、命令自己、要求自己。这不可避免地导致内在的分裂与不满。而非暴力沟通，提醒我倾听内心中不同的声音”读到这句话，我想到我以前当感到自己做的不好的时候，后悔自责，现在想想，后悔指责都是徒劳无疑的，所以只有善待自己，发现自己的不完美，才能更好的去发现身边的美。才能够静下心来去反思，去改变，去成长。
“爱能使心灵的创伤痊愈”，读到这句话我也很有感触，我就想到了我在苏州线下课学习的时候，我和儿子我们两个敞开心扉，共同拥抱的那一刻，之后儿子发的感言，他说：“我给妈妈倾诉时，妈妈专注的地倾听，她的眼睛看着我的眼睛，我感觉遇到了知音”。当听到这句话的时候，我就觉得一股暖流涌遍了全身，我和儿子之间的不愉快，种种摩擦、矛盾顿然烟消云散，剩下的全是满满的爱。
子曰：“学而时习之不亦乐乎，有朋自远方来不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”“五十有五而志于学，三十而立；40而不惑；五十而知天命；六十而耳顺；七十而从心所欲，不逾矩。”“不患人之不己知，患不知人也。”我们的大成至圣先师孔子《论语》里的每一句话可谓都是经典，有些话至今还在发挥着它鲜活的生命，还被运用在我们的生活中。我认为孔老先生，他就是天生的非暴力沟通的传播者践行者，其实东西方文化它是相通的，我们的古圣先贤，我们的那些智者们，他们就是在用不同的表达方式向我们传播那种人类所渴望或期望共同拥有的，引起人心灵共鸣的美好的神圣的一种信念，那就是“爱”，让爱融入生活，生活就会发生大改变。
