11月18日第8天 终极突破第五关
听课总结
群内职务:1组组长 李巧荔
11月18日课程《冷漠》
主持人：孙淦建
讲师：倪启凡
1、课程总结
当今社会，通讯越来越发达了，人与人之间也越来越冷漠，所谓君子之交淡如水，夫妻之间，左邻右舍之间，亦是如此，都是即使就在身边，也是低头看手机！冷漠让我们与这个世界隔离，让我们寂寞、孤独、寒冷，蒙住了我们的双眼，让我们看不到希望，内心空虚，甚至绝望，导致人与人之间越来越疏远。
2、成长收获
通过昨天倪老师的课程分享，我深深的意识到了潜藏在我心底的冷漠，我决定还是让冷漠见鬼去吧，把付出爱心当做一种习惯，我要去温暖今生我所遇到的每一个人，影响身边的人，带动他们跟我一起，把周围的人际关系绿化起来，我坚信，只要人人都献出一点爱，世界就会变成美好的人间！
作业：
行动一:仔细回忆20分钟,在下面空白处,写下让你感动的人生时刻.例如:宝贝的降生,爱人给你的一封信,父母给你的长途电话等等.在你感到冷漠的时候,请随时看看这些美好的记忆
结婚时看到爸爸红红的眼眶和他眼里的不舍；儿子降生时看到他的小脚丫和女儿来到世上时，温暖明亮的眼睛； 和我的老公初见的的熟悉的感觉；第一次离家读书，爸爸妈妈不远万里送到到新学校。
行动二：连续三天，每天给你爱的人一个拥抱，如果可以给你恨的人一个，写下你的感受！
给我老公和孩子们每天出门时一个拥抱，感觉很温暖，很幸福
行动三：回忆五次别人曾经需要你关心照顾和支持时，你冷漠对待她的经历，请换位思考，如果你是他你会怎么想？
感觉我一直都是不善于拒绝别人的，只要看到有需要帮忙的，我都会尽我所能，只是我能力太有限，目前虽没有拒绝别人但也没主动帮过人！
总之，今后一定继续做个热心肠，用更多的爱去温暖身边的人！
行动四：早晨起来，对着镜子，给自己一个微笑，上班的路上试着对三个陌生人微笑，无论结果如何记住这个是一个突破自我的重要的功课！
每天早上给自己一个微笑，感觉一天都是美好的，心情也很好，一定要在每次照镜子时都对自己微笑！
路人给陌生时微笑时，看到他们茫然和警惕的眼神，心中升起一种责任感，一定要对所有的人微笑，让所有的人都能感受到温暖与爱！
我坚信，只要人人都献出一点爱，世界就会变成美好的人间！加油！！！
我李巧荔下定决心，公众承诺，必须彻底改变，让我的生命从此再也不一样。我知道，所有的新结果，来自新的习惯建立。因此，我必将在2017年 11月17日~ 2017 年12 月 8日 的21天时间里
每天必须完成以下三件事
1.每天早睡早起(23点休息，5:30起床)。
2.每天看书阅读30分钟。
3.每天正能量朗读并赞美3个人！
我一定做的到！
我一定做的到！
我一定做的到！
承诺人：李巧荔
时间：11月17日
