当你处在人生低谷时，一定要记住“潜龙勿用”。不管你是欠了债，丢了工作，还是分了手，大多数人都会有两种状态：

一是万念俱灰，然后就是破罐子破摔了；

另一种是到处找机会，一刻不停的想着绝地反击，东山再起。这两种情况都是下策。

其实圣贤关于这两种情况都有警示，比如庄子说哀莫大于心死，心一旦被诛，体不复存在。比如孟子说“虽有兹机，不如待时”，特别是易经里说的“潜龙勿用”。人在低谷时最忌讳的就是行动，这个时候，你的心是不安静的，也不是干净的，多是带着抱怨、气氛、怨恼。

所以记住两点：

一、明白自己的损失是因缘和合的结果，不是偶然，而是必然发生，跟某人某环境绝无关系，放下怨恨不服，全然接纳。

二、心平气和后去做当下的每一件事，不要嫌小但是让你快乐的事情，因为状态决定境遇，当你状态越来越好时，境遇也一定会越来越好，反之如果你的状态不好，越努力反而陷得越深。

也似溺水，不要挣扎，要先浮起来，然后摸索出游泳的能力，再去岸边。