“当你陷入人生低谷，所有的东西都开始变坏，别慌，等最糟糕的事情过去，生命里便只剩下了好事，它们能抵消坏事对人的影响，在角落里拯救你。”
那不勒斯中产阶级的乔瓦尼，深陷中年危机里。婚姻十年的生活里是，年近七十依然放荡的父亲，美丽不安分且日渐唠叨的妻子，两个年幼需要处处被照顾的孩子，一份充满压抑与斗争的工作……，他极度想要逃离现在的一切，试图清理过往，重建生活……
感情上，与妻子分居，跟一个博士女孩儿保持情人关系；生活里，与经常带不同女人回家的父亲同住在一所房子里；工作上，辞掉了之前的工作获得了一份报社里的新工作。
表面上之前的生活在被渐渐改变，但内心却依然空乏而痛苦。以为舍弃那份鸡肋婚姻里的感情，便能重新获得幸福与快乐。事实证明，即使有一个比妻子年轻漂亮且学识高的情人，但那份已经融入生活与习惯的感情空白依然无法被填补。
最后，乔瓦尼走上了自我治愈的路。妻子的回心转意为这个治愈过程做了很好的铺垫。同时，日渐衰老的父亲也与他的伴侣回到了自己的家，乔瓦尼一家四口又齐整的生活在了一起。在乔瓦尼父亲的生日时，大儿子为全家播放了他一直在创作的四分零一秒的短片《我的一家》，记录了这个家庭里每个人的平凡又幸福的琐事，让大家都看到了那些被偷走的生活。
在看到乔瓦尼的生活时，我们仿佛亦在看自己，属于中年人的那一地鸡毛的生活。我们也会有颓丧与无奈、哭泣与恼怒，但与生活里的风浪对抗过后，我们渐渐发现，逃离现实，清理过往，都是最无济于事的笨拙办法。唯一能做的就是，在一次次的冲击里让自己变得更加强大，在一次次的伤痛中找到自我治愈的方法，认清生活的真相，依然去热爱生活。看似最易舍弃的感情，到最后才发现，它才是人生的全部。
如果生活的真相是个无底洞，威尔吉利奥带我们探触的就是这个无底洞的最深处。一种广阔的视野总是会淡化悲剧，所以我们在乔瓦尼跟命运拔河的过程中，依然可以看到那不勒斯热气腾腾的早晨、无处安放却也依然蓬勃的野心、人们内心那些并没有消失的欲望。
书摘：
怎么可能，才短短十年，他对西蒙娜的感情，就已经从爱转为了无感呢？
你花了一辈子的时间与某人建立一些东西，以为建立的是一个可以依靠的港湾，但最后，并不存在一个完美的港湾，因为一段关系永远都是由两个人建立的，这就意味着，你总是有理由感到危险。
独处是获得自由的另一种可能性，应当填满生活的空隙，起到安慰的作用，而不是现在这种，让你晕眩，抑郁、咯吱作响的孤独。
人们相信婚姻和家庭能给人带来幸福，但是现在，很明显不是这样，所以我们才退而求其次，称为“治愈”。
