改变自己,没有那么难

你是否曾经有过,看着自己日益增长的肚腩说明天开始锻炼身体,但是明天一直没有到来;看着别人说一口流利的英语,自己暗下决心一定开始学习英语,但是一直拖到遥远的未来;看着别人满腹经纶,自己也下决心开始看书,但是一个月甚至一年过去了,还是那本书的前言......

所以很多人得出一个结论,改变自己太难。

我曾经也是上面故事中的一员,在每天对自己说从明天开始,然后手机的游戏填补所有空白时间,不用动脑,甚至很少交流,那是一段没有自我,没有自律的空虚时光,每天伴随的是父母的苦口婆心,虽然听进去,但是没有行动。

原来改变自己,只需要一个小小的开始。

今年春天,由于没有运动,而且一个年近不惑的人,身体也开始各种不舒服,终于有一天自己迈开步开始每天5公里的徒步,前一周每次走完都感觉非常的累,一周以后身体开始出现改变,发现比以前有活力了,而且消化系统也好了很多,一直走到夏天,开始一半跑一半走,最后到秋天开始每天跑步5公里,锻炼身体使自己增加了信心,因为从上学时候起就没想过自己可以跑那么远,而且可以一直坚持,整个人开始变得健康,不只是身体的,还有心理的,戒掉了手机游戏,开始喜欢学习,喜欢读书。

其实,改变自己真的没有那么难,它一定是循序渐进的,一个好的开始,注定后面有很多好的开始,这些好的开始,注定你会变得越来越好。

一个小小的跑步的开始,改变了自己的思维习惯,开始去找各种可以学习的机会,去图书馆阅读,手机变成了我的学习工具,在里面订阅了3个专栏,把自己变成一个终生学习的人。各种学习的小开始把我引向了一个不断增加正能量的一个良性循环。突然有一天我又有了一个以前从没有过的想法,我想学习写作,于是我在手机上购买了Spenser的写作大课。

这是一个每个人都可以发声的时代,但是想要有自己的声音,必须具备两个条件,一个是写作能力,另一个是有自己的见解。

改变,从遇到一群优秀的人开始。

先从学习写作能力开始,进入到社群中,看到很多很厉害的人,她们那么努力,对我的震撼非常大,第一节课也是带着很激动的心情去听课,听老师的精华分享,听同学的高谈阔论,听大咖的分享,如沐春风,如饮清泉。

在学习这条路上,我才刚刚开始,用何帆老师的一句话,能够让人变得谦卑的都是知识。学习可以让人变得越来越谦卑,因为当你发现宇宙之大,人类之大,人类历史的浩瀚,你会发现自己那么小那么小。

从春天走到冬天,从一个小小的改变开始,回头望去,发现自己改变了好多,在改变自己这条路上继续前行。

改变自己,真的没有那么难,只需要一个小小的开始。

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