今天是什么日子
起床：7:20
就寝：1:20
天气：晴
心情：平静
纪念日：昨天父亲生日（阴历7月29）
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：心理课，单词，读书
学习·信息·阅读
性，是我们大多数中国人讳莫如深的一个字。很多人直接把它理解为床笫之事，认为藏在这个字后面的，是低俗、肮脏、龌龊……
我们从没有想过，“性”其实是我们的本能。于是，因为偏见，我们失去了一个探究和了解自我的重要视角。
成长过程中，我也曾无数次被这种本能折磨，即便在欲望被满足后，也会陷入深深的自责。是心理学的学习，让我知道了自己的欲望并非另类，更非罪恶，让我谅解了自己，也理解了自己。
健康·饮食·锻炼
近两周缺乏锻炼，有增重趋势。晚饭控制的也不好。饮酒需要定量，一杯为宜。
人际·家人·朋友
给父亲发生日祝福信息，表达对他的感情。
大舅陪床，学习他的乐观积极。
工作·思考
跨境电商的物流环节，有很多可以提升的方法。是琐碎的工作量，让大家疲于去更深层的思考吗？
大数据和AI人工智能的应用。暂时能想到的应用：对过往销售数据建立数据库，进行分析，判断趋势，发现自身问题。
