颜青【厦门千叶集贸易有限公司】
【日精进打卡第55天】
【知~学习】
《六项精进》大纲2遍共116遍
《大学》开篇2遍共116遍
《六项精进》通篇0遍共17遍
读诗《夜会》
灰濛濛的大海,黑幽幽的长岸;
刚升起的半个月亮又大又黄
梦中惊醒的细波碎浪跳得欢,
像无数小小的火环闪着亮光——
这时,我直冲的小船进了海湾,
擦着黏糊糊的淤沙速度减慢。
走上三里多风暖海香的沙滩,
穿过了三丘田地有农舍在望;
轻叩窗玻璃,接着清脆一声响——
嚓!忽地迸出火柴的蓝色火光。
充满了喜乐惊怕的轻叫低唤,
轻似那怦怦对跳的两颗心房!
爱我,请只是为了那爱的意念,那你就能长久地爱,爱我如深海。
——伊丽莎白·芭蕾特·勃朗宁
【经典名句分享】
“幸福配方”——每天说一些欢喜的话,激励自己不要悲伤。每天做一些利人的事,激励自己融入群众。每天谈一些益智的事,激励自己增长智慧。每天审视圣者的慈像,激励自己增加内心的善美。
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
①、践行精进,谦虚,反省,感谢,利他,乐观。传递正能量!
②健身
30个仰卧起坐。
走路1公里。
二、齐家
备早餐,处理家务。
①相夫教子
监督孩子洗澡吹头,了解孩子今日阅读和业余爱好学习情况。
②亲人朋友。
问候亲戚朋友,好人品让朋友信赖和喜欢,
3、建功
设计小学毕业纪念相册拍摄方案。
给定制茶的合作企业报价,发白茶相关知识让其学习了解。
与同行品茶交流,接待香港来的朋友品茶,接待老同事喝茶。
预订6度杯作为客户赠品。
坚持天拓营社打卡。
三、【致良知】
1、反省
应备一些随手礼送朋友。
需尽快处理手上积压的一些事情。
2、感谢
感谢朋友带茶分享交流。
感谢朋友请吃韩国美食。
感谢朋友们对我目前生活方式的赞同,能做自己喜欢的事的确是幸福的。
感谢朋友邀请晚餐。
感谢357努力一组的所有兄弟姐妹团结友爱,分享生活的点点滴滴。
四.【志愿】
1.2018年争取成立摄影工作室!
2.2018争取实现新疆、西藏之旅。
3.坚持每天6点早起晨读、锻炼
4.每月精读1本书,并写读书心得。
5.2018争取拿下中级评茶师。
6.争取取得福建省摄影家协会会员证。
【打卡始于20180313,持续打卡于20180506】