从小到大，我们看过的书真是太多了，我们所读过的每一本书，都已经深深的融入脑海，成为我们价值观的一部分了。然而今天，在这个信息获取及其容易的信息时代里，如果让你给朋友们推荐一本书，只能推荐一本，你会推荐哪本呢？
回答这个问题的时候，我几乎脱口而出：“当然必须得是《沉思录》啊，而且得是梁实秋翻译的《沉思录》”。这本由古罗马五大圣君之一的奥勒留所写的书，曾在国务院前总理温家宝的枕头边待了好长时间，也在我自己的枕头边待了好长时间。它能给你的内心带来无穷的力量，没有读过的人是无法体会的。
奥勒留是以为盛名的君主，更是一位睿智的思想家。他冷静的姿态，能让人达观的看待生与死；他对德行的解析，常常发人深省，悄无声息的安抚你内心的躁动；他追求的解脱，能让你摆脱一切琐屑无用的思想，打破心灵的桎梏获得自由；他强调的社会责任，让你追求内心安宁的同时，更加积极的面对生活。
当你因为别人的眼光和评价而陷入苦恼时，读一读《沉思录》吧！它和你有着同样的困惑：为什么每个人都在爱自己胜过爱其他人的情况下，却将建立自身价值观的权利拱手相让，任由别人的想法观念左右自己的思想？
当你仓促的应付生活、悲伤的缅怀过去的时候，读一读《沉思录》吧！它对你的问题早有解答：一些事物仓促降临，而另一些事物则飞逝而去；即使是那些刚刚降临的事物，其中有一部分也已经归于消亡。运动和变化不断地更新着这个世界，恰如连续的时间进程在不断地更新着岁月。
当你倍感疲惫、濒临崩溃、需要慰藉的时候，读一读《沉思录》吧！它对你的处境感同身受：我的灵魂，你慢待了自己，而你荣耀自身的时机已经一去不返。每个人都只有一次生命，你的生命早已日薄西山，你却仍不关照自身，而是将幸福寄予别的灵魂。
当你以为你看破红尘、厌烦世俗，萌生退隐之心的时候，读一读《沉思录》吧！它早已为你找到了最好的去处：一般人隐居在乡间、在海边、在山上，你也曾向往这样的生活。但这乃是最为庸俗的事，因为你随时可以退隐到自己心里去。一个人不能找到一个去处比他自己的灵魂更为清静——尤其是如果他心中自有丘壑，只需凝神一顾，立刻便可获得宁静。
读一读《沉思录》吧，你的身体在生活中磨砺，你的心灵应在这里净化。
