凡事预则立，不预则废。
记忆力以及理解能力，需要不断的用事情去打磨，越磨越灵光，越刺激越好用。
不是在总结，就是在总结的路上。
把自己的事情束之高阁的人将终生痛苦。
闲言碎语
1、上午参加每周日的羽毛球活动，通过本次活动，感觉自己在打球过程中的击球点不够高，导致每次都把主动的进攻机会给到对面，拿到更高的击球点可以最先获得进攻优势；另外，上网的意识需要持续加强，站位的时候尝试用启动步站位，这样发接发的时候脚步的反应会更快；
2、下午重新剪了一场比赛的视频，发觉一件枯燥的事情在多次重复之后，总是能收获很多下一次继续改进的技巧，在剪辑视频的这条路上感觉自己又精进了很多；
3、完成视频的剪辑后，把手头能对外上传的平台都全部上传了一遍，比如说百度视频、头条系视频、知乎视频，原本还想在B站上留痕，但B站对视频剪辑的要求程度较高，后面待剪辑水平继续提高后再考虑入驻；
Plan To Do:
1.初步计划将2023年通过高项认证调整为2024年通过；
2.本月记忆《你的酒馆对我打了烊》 / 《一口》 / 《忘川彼岸》；
To Do List：
1.回顾自己今天所遇到的问题
每次一到早上确定好的起床时间都无法正常起来；
2.面对这些问题，自己采取了那些举措
主要是由于前一天晚上睡觉时间太晚，导致睡眠时间不足所以无法正常起床；
3.每天30个深蹲
今天未完成30个深蹲。
4.每天100组羽毛球挥拍练习
今天未完成100组挥拍练习。
5.每天200个跳绳
今天未完成200个跳绳。
6.每天冥想15mim
今天未完成冥想15min。
今日收获知识：
在羽毛球活动中，抢高点和快速上网能力是非常关键的技巧，还有就是压头顶以及追身和反手，这些都是实战过程中得分的利器；
今日的小确幸：
通过连续将近1周的奋战，完成了中视频成长计划的播放量任务，感觉自己在这块还挺牛挺厉害；
未来想落地的事儿：
1.打磨自己画流程图的能力，将生活中的很多事项都以流程图的形式展现出来。
2.打磨自己制作PPT的能力，将生活中的很多事项都以PPT的形式展现出来。
