体重60.9公斤
早餐酵素，11点加一条小小的红薯
中餐蔬菜粥
晚餐蔬菜粥，7.30和朋友又去吃了蔬菜 两小坨羊肉，吃了几块鱼，（吃了就后悔了 ，又觉得油油的）
下午在室内蹦的，早上太冷了，没出去
6.30起床，准备11.20睡觉
健康减肥日记第42篇
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
