观察自己

每日一省（196）20230316

今天，学咨询师之家的课程，半小时，没有全神贯注，当时感觉自己都听到了。

可是，群里讨论的时候，发现，有的知识点我居然没印象……

深呼吸一下！

不准备责备自己。

其实，这就是我目前学习的真实状态。没有尽全力，没有全神贯注，似乎在“练习”一份时间做两件事……

那么，问题来了，看似省了时间，但是两件事的效果都一般，我要不要调整呢？

思考一下！

不重要的事情，合并处理也问题不大。

今天的学习，明天再复习一遍吧，把漏掉的补上。