2022迎新跑~第5个半马

原本计划今早跑一个2022。因在OCC8跑群说了下一个提议,陆莹反馈说应该是跑个2122,感觉说的也有道理,就是2021年已经过去,马上迎接2022。

关于跑步的时出发时间。成本周六一般是7:15,但想想今天肯定很多人都在跑,所以要规避一下拥挤,同时如果跑晚了肚子会饿。所以加码到6:50。晚上蔡审说他在喝酒,又说把时间提前到6:30。这个时间肯定对大家来说都会有点挑战的。所以还是原定计划6:50。

跨年的晚上把所有的东西都先准备好。出发前折腾了一下才找到车钥匙,耽误了点时间。另外就是在路上,因为在听罗胖的跨年演讲,所以还错过了一个出口,耽误了几分钟。担还算是准时赶到。没想到就只有仅穿着短裤的蔡申在等待着大家,我原本还以为他已经开跑了。群里收到科南的红包,想着他一定是要迟到的,不然不可能会发个红包。

蔡申还是没有等到科南,提前开跑了,说到时再与我们汇合,7点05比平时提早10分钟一起出发。对于覃钢,科南,吴娟来讲,他们都是第1次下定决心要跑接近一个半马的跑量20.22公里,所以对他们来说还是有挑战的。

到了跑道上果然发现人山人海。跑步带来的仪式感,对每个人来讲,还是有特别的意义,海平线上的朝阳,吸引着众多人合影留念,我们也未能免俗,所以合了个影。大沙河长廊的跑道上随处可见各家补给站,很多人想在新年的开始来个半马或者全马。

没想到十年后还能一起跑步

陪跑了5公里左右,感觉大家都处在不同的位置上,所以我就提速跑了。今天天气很好,整体的状态都还不错。到了13公里左右时才稍微有点反应。补给后稍微有点岔气的感觉,走了走也就缓和了。18 ,19,20公里还是有些吃力的感觉,但总体来讲还是跑得比较轻松,好像出汗了都比较少,主要是天气也比较好,然后配速也应该是最好的一次配送,应该算半马中的PB吧。终点也稍微有点设计,就是在折反了之后去到他们的补给站,免费的享受一下补给的感觉。就是有点有有有个有意思的事情,就是因为一路上的听罗胖的那个跨年演讲,刚好听到倒计时的时候我就完成了21.22公里的跑量

半马PB

看到覃刚和吴娟能够坚持下来,他们真的不错,成绩也都在两个半小时以内。蔡申已经提前20分钟完成了。科南因为跑到中途好像腿膝盖有点痛,所以他果断的选择了,不勉强。最后他还在群里说,我们的步数跟他也没有太大的差别,说明他的跑量也上去了。伟斌在广州也在同一时段发布了他2022的跑量。

原本相约一起跑后吃早餐,但发现时间已经超过10点,拉伸一下,交流一下彼此的心得,就快到10:30了,大家中午都还有各自的聚会安排。迎新跑就此结束。

顺利会师

或许下一次还真的是可以考虑一下是不是要来个全马来去迎接一个新年的到来。

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