#用一年的时间重生#。Day3/21
年度关键词:探索、践行、分享
【输入】
1.听五月音频《四维度日程管理法》
【输出】
1、亲子群美文+古诗分享,带孩子成长同时希望带动大家一起成长。
2、夕阳群分享油条凉皮做法,再次熟悉两款美食制作流程。
【开源】
1.听了五月的四维度日程管理法,更加认识到这个小工具的强大魅力,期待百天蜕变。
2.陪伴小猪猪的过程中明白亲子陪伴的重要性,更懂得无私去赞美别人会给人带去无穷能量,感恩小猪猪总是毫不吝啬他的赞美,如:妈妈你好棒啊,哥哥你真酷。妈妈你这样特别美,谁都比不上……
【固本】
1 抓带脉300下,keep锻炼29分钟,全身热乎乎的又没有出汗,刚刚好
2 和妈妈聊天半个小时,心情很愉悦,我们过得幸福安康就是对双方父母最好的报答。