昨天下午和女儿生气了，关键是我自己也搞不清为什么，这让我更愤怒。今天我又仔细想了想，我应该是因为担心她的事情来不及做，而她还在那里悠然自得地看ipad，然后我又没有及时表达自己的感受和想法，压抑下来了。所以就期待她自己可以去主动做事情，当她没有时，我就产生了愤怒。这个愤怒有对她没有满足我的期待的，也有对我自己的无能的愤怒：为什么成长了这么久，还是不能让她变成我期待的样子？
捋清楚了之后，我释然了。我成长的目的是什么？难道是让她成为我期待的样子吗？不是，是让我自己和自己和解，爱自己。是让她成为她本来的样子，了解自己，悦纳自己，爱自己。那么她没有满足我的期待不是一件再正常不过的事情吗？而我的成长也不是一蹴而就的，本来就是螺旋上升的，有高潮，有低谷。我可以给自己和孩子更多的耐心。记得周老师和尹建利老师都说过，她们孩子对于电视和电脑游戏的浓厚兴趣都持续了一年多的时间，然后才逐渐趋于理性。现在我刚刚放开还没有几个月，这种状况是非常正常的。
如果我真的对她的事情有担心，我完全可以跟她去说，去表达我的感受和想法以及需求。她能接受的话最好，不能接受的话也不强求，就让她自己去体会各种时间安排的感觉。这虽然也是控制，但是这种控制是不着痕迹的引导。可以逐渐形成她对自己的自律。
今天做完产检回来的路上，我在想，我们生一个孩子出来，能给他的最好的东西是什么？是爱与自由，而不是担心和焦虑。又有什么可担心和焦虑的呢？我曾经把自己如此严实地封闭起来，内心无所依托，靠着食物的慰藉，才活了下来。如今不也是好好的？当我找到了自己的存在的意义时，就不再需要它们来填补了。想想，如果当初有人把这一点慰藉也给我剥夺了的话，那我肯定活不到现在了。而当我在工作和家庭中体验到痛苦和绝望时，我又找到了周梵老师，跟着她学习，逐渐了解自己和世界的关系，改变自己，也改变了周围的人和事。
所以说，每个人的内心都有一股力量，这股力量会让她去向上生长，在需要的时候寻求帮助。而作为父母要做的就是，不要破坏孩子内心的这股力量。可以适当引导，但不要强迫。甚至，有时不管就是最好的管。
