【三个月目标】D11/99
1、更好规划自己的时间,更有效的做事。
2、陪伴同修伙伴,唤醒生命本自具足的爱与力量。
3、沉入生活,看到自己,接纳自己,爱自己,活出各自的轻松自在。
【昨日玫瑰】
1、看书1小时
2、诵读王阳明古文✅
3、连接内心的重要而愿意做的事情
4、陪伴女儿✅
【今日玫瑰】
1、看书1小时
2、参加共修会
3、陪伴线下小伙伴
【觉察日记】
昨天在老师和伙伴们的陪伴里,渐渐看到前两天燥动背后的根。我内心的对比,特别对亲近的人,为什么她可以这么做,为什么她能这么做,而我却没想到,开始燥动,开始评价。这份对比让我忘了要做的初心,忘了干净给予和奉献的起源。
感恩前两天的燥动,胸口的堵,让我停下来,去觉察去感受,让我看到自己的另一部分,从而忆起初心。感恩老师的陪伴,同修伙伴的照见,感恩所有的发生,感恩每个当下。