航妈的世界
发现幸福：被我们忽略的100个家庭幸福瞬间
助力孩子成长第一招：心平气和的幸福
家庭的幸福感，是孩子健康成长、应对挫折的坚强后盾。但幸福是什么？如何获得家庭幸福？处于浮躁中的我们，很难静心去感悟。
当我们追逐幸福时，我们常常会融入很多外在的东西，忘了自己的初心，用自己的理解去绑架幸福。
歌手王菲曾说：“要将爱情去到一个字，变成爱。如果对一个人只是爱情的话，那是狭隘的脆弱的易碎的；但如果是爱的话，那是开阔的有力量的能持久的。”我想，亲情也是一样的，如果你将亲情去掉一个字，变成亲，亲的力量是开阔的有力量的能持久的。抛开自己狭隘的情感、情绪，只管尽心去爱、去亲，这个家庭一定是祥和安宁幸福的。心平气和，这个家一定充满温情和幸福。
当我们对家庭中的每一个人、每一件事，融入了情绪，就会有控制欲，改变欲，就会有冲突。
有一次，我和儿子因为他的外出游玩时间发生分歧和争执，我气愤地向爱人叙述事情经过，实际上是希望他狠狠训儿子一顿，听从我的建议。
爱人的智慧之处就在于没有受我的情绪影响，回家见到儿子时，儿子虽然面对着我，眼神却扫向了爸爸，好像已做好挨训的准备。爱人只是让儿子给我俩倒茶，看到爸爸似乎没计较，儿子赶紧恭恭敬敬地倒上水。爱人说：“坐下吧。你这个年龄段，有脾气很正常，我那时还不如你，经常和你奶奶吵架，你的表现好多了……。”
听到爱人的话，儿子的神情放松了，我也冷静下来，意识到是自己的情绪和控制欲在作怪。没有了情绪，接下来一家三口的交流温馨愉快，儿子还拿出了自己准备的外出的零食，和我们分享。
当父母有情绪时，孩子也做好了战斗的准备。当父母心平气和时，孩子才可能是灵动活泼的，才会听进父母的建议。
对待生活琐事也是如此。
我喜欢做饭，虽然水平很一般。每当节假日，经常发生饭已做好，人未起床。有时我会大声喊儿子和爱人起床，结果是三人吃饭时，都不是太高兴。
当我觉悟后，把做饭看成修行，做时满心欢喜。做成后，如果两人未起床，我会根据情况安排。如果我有事要做，我会先自己吃饭，然后忙自己的事。如果没什么重要的事，我就看书或看电视，等着他们起床。
当我大声叫喊时，两人虽起床了，神情都恹恹的。我现在只管去做，不喊他们了，反倒都积极起床，而且爱人也越来越勤快，以前很少干家务，现在没事就拖地整理卫生。我们一家没事时出去逛逛公园，交流交流国家大事、生活琐事，其乐融融。
能让我们发现并享受幸福的是那颗觉醒的内心，不会是外界的任何事物。当心空灵通透，充满爱时，周围的一切都会随着你的能量增加而增加。当我们不那么“自我”，放下纠结的情绪和欲望，会轻松愉悦。
转发“幸福不是房子多大，是笑声多少……”等心灵鸡汤的很多，享受幸福的人却很少，当你把欲望、控制等情绪置之心外，心平气和时，你才会真正体味到幸福的滋味。
