不要吃得太饱，这对我们没什么好处。人在吃饱喝足之后的幸福感是很强的，也是很懈怠的。长期处在这种感觉里，人的斗志会被慢慢消磨掉。猛虎只有在饿肚子时下才会凶猛出击，雄鹰也只在吃不饱时展翅搏斗，人也一样，在吃不饱时会焕发斗志去拼搏。越王勾践卧薪尝胆最终灭了吴。台湾的十大杰出青年赖东进，父亲瞎眼，母亲智障，一家人乞讨为生，但他还是克服常人难以想象的困难去读书学习，走到今天的高度。
艰苦的环境是上天扔下一把钥匙。有些人经受住了考验，掌握了人生正确的打开方式，而有些人没通过，在考验中迷失了自己。孟子曾经说过∶
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
这样他才会有坚韧不拔的意志，有了这份意志，任何的困难都阻挡不了他的前进。
