原生家庭的生活经验告诉我：
一切都是有条件的，一切都是需要靠自己的劳动换取的。所以，什么无条件的爱啊，对不起，我是一点都没有体会到的，也不相信的。
这样的原生家庭给我带来了一些坏处：
1. 不配得感，不值得感。
不敢提要求让别人满足自己的需要，总担心自己的需要会给别人添麻烦和负担。特别符合太宰治说的那句话：“生而为人，对不起”的感觉。
2. 生存焦虑太强，总担心自己活不下去，活得比较累。
从高中就开始在亲戚的店里打暑假工，大学除了学习拿奖学金也是各种兼职，毕业后做广告策划的同时还做了好几份工作。努力赚钱、攒钱是缓解我生存焦虑的方法。
但是这样真的很累。这样很累的生存状态，伴随我一直到30岁左右，通过阅读、写作、做心理咨询，我内心的匮乏和生存焦虑缓解一些，加上现实生活中也买了房，攒了一些钱，所以，生存焦虑得到了一定的缓解。
这一点的好处是：我事业发展得不错，一直以来好像挺能挣钱的，虽然不是很多，但是够我买房买车。
3. 对父母没有多少感激之情，感情也比较疏离一些。
觉得自己所拥有的都是靠自己努力交换来的，养育之恩，我从小就一直在还，也没有向他们索取什么，所以长大之后也就还清了，不欠他们什么。
从传统的角度讲，这样想多少有点自大和忘本，我知道。但是，这就是我真实的感觉，我不能骗自己。
所以，当父母的，请尽量不要传递这样的感觉给孩子：
1. 孩子是你极大的负担和麻烦；
2. 你给予孩子的一切都是有条件的，都是需要它用自己的东西来交换的。
因为这会让孩子有“人而为人，对不起”的不配得感，也会让你们的亲子关系变得疏离，不亲密。
什么东西都有两面性，这样的原生家庭模式也带来了一些好处（疗愈原生家庭的创伤需要的一个关键步骤，就是更客观地看待我们的成长经历）。
比如：
1. 更有现实感。
我从来就不相信天上掉馅饼的事情。年轻的时候，哪怕我穷，我也不会被外界的物质诱惑。因为我觉得人家给你买包，送你礼物，一定是要你回报和付出什么的。所以我不容易被诱惑，不容易受骗。
2. 做事比较踏实。
不会想着走捷径，凡事喜欢一步一步地努力。
3. 比较独立。
喜欢靠自己，相信自己，不依附于他人，不容易去崇拜和追随他人。
