在这14天《自我探索训练营》里,最重要的一个收获,对自己的改变是什么?
最重要的收获:明确了核心价值观,聚焦目标,精力方向更清晰。
改变:对自己认知更全面、更多的接纳自己、对未来的提升更有信心。
如果你愿意向别人推荐这个训练营,你会怎么介绍呢?
首先从整体培训设计来看,训练营的团队是我见过做培训课程做的最有创意和新颖的,很能调动大家的好奇心、活跃度、氛围很好,结营的方式出乎我意料的特别。游戏设计、早晚间温馨提醒、午间播报、CP这些都是我没有从来没有见过的,是做培训参考典范。
从课程内容来看,自我探索的工具对我来说是非常帮助的。我们不仅要和外界相处,更多时候我们需要和自我相处。而且这将是伴随我们一生需要学习和觉察的过程。通过自我探索认知,我比之前更了解自己,更接纳自己。多了一份接受和平和。这就是这门课程带给我的价值。